| lavyyy_6110 a întrebat:

Vreau si eu o dieta rapIda si eficientahappy

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
| fabiola a răspuns:

Foloseste reteta lui Carmen Bruma!

| SoreMihalacheSorina a răspuns:

De slăbire? Nu mânca pâine multă, nanăă. şi slăbeşti =)==

| Melany8 a răspuns:

Nu mînca după ora 18:00, consumă 2, 5 l apă pe zi, mănîncă produse bogate în fibre naturale(mere, pere, morcov, banane, portocale, varză), evită produsele bogate în grăsimi(pîine, ciocolată, uleiuri, carne grasă, etc.), fă sport minim 30 min. în fiecare zi
Sper că te-am ajutat