| Pitic a întrebat:

As vrea sa iau cateva kg in plus, ce alimente au cele mai multe calorii?

5 răspunsuri:
bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Trebuie să consumi mai MULTE calorii/zi - pentru "ajutor" în alegerea alimentelor vezi lista de la linkul :
http://www.reteteculinare.ro/sanatate/calorii/tabel/

http://www.fitness-god.ro/tabel_valoric_alimente.php


Toate cele bune.

| viotedy a răspuns:

Berea,fainoasele,tot ce e mancat cu pofta si rar, o masa pe zi.

| greyhound a răspuns:

Si vrei sa iei cateva kg de sunca?
cauta pe google sau intreaba pe TPU de un program de crestere in masa musculara

| IloveME a răspuns:

Mancarea rapida, cartofi prajiti mancarea fast food!
Dulciurile, prajitule!

| AnaAna29 a răspuns:

Poti sa mananci dulciuri dupa ora 21:30.Sigur te vei ingrasa. Funda?