Am 14 ani si vreau sa tin o mica dieta, nu drastica, dar vreau sa-mi controlez greutatea. Sport fac, nu prea mult fiindca nu am prea mult timp, dar cel putin 30-50 de minute pe zi ies afara si alerg.
O dieta, potrivita pentru mine, care sa ma ajute sa slabesc un pic, dar nu drastica... fiindca nu vreau sa ma am probleme cu vitaminele, calciul si alte chestii de genul asta.
Multumesc mult!

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex