Pune o întrebare

Sport

în 24 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Am 14 ani si vreau sa ma apuc de sala... am 1.73 si 70kg cate kg am voie sa radic maxim? ( p.s fac gantere de 1 an )

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Pana in 30 dar o intreabre de ce sa te apuci de sala? iti distrugi organismul dupa parerea mea sa stii ca nu este bine sa suprasoliciti metabolismul si corpul mai ales fiind in crestere poti sa patesti ceva mai tarziu degeaba ai tu muschi acum daca pe la vreo 30 de ani iti gasesc doctorii nu stiu ce boala?

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Eu as zice 20-35 cam asa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Cat poti tu, dar exercitiile sa fie facute corect ca sa nu ai probleme peste ceva timp

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Octombrie 2016
soafw întreabă:

Salut,am 12 ani si 1.74m 70kg este bine sa ma apuc de sala?

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2011
IonelFrumosu întreabă:

Am si eu o mica intrebare? Am 13 ani si vreau sa ma apuc de gantere? aproximativ cate kilograme am voie sa ridic? Precizez ca am 1, 75 si 52 de kg

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2011
fender92 întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala, nu am fost niciodata, am mai facut acasa cate putin cu gantere 7 kg fiecare. Si vreau sa iau proteine, pot sa iau odata ce incep sala? sau mai trebuie sa astept dupa ce fac...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Martie 2018
AlexuTPU întreabă:

Am 19 ani. Daca ma apuc de sala am șanse sa mai cresc? Am 1.73

11 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2019
PsyhoChild întreabă:

Daca sa spunem ca acum am 86kg si 1.73 si ma apuc de sala 5 zile pe saptamana+exercitii aerobic acasa si dieta pana in septembrie cate kg pot slabi? Vreau asa un numar aproximativ.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Iunie
DaciaRomania întreabă:

Daca va uitați la Jocurile Olimpice, ce sporturi va plac mai mult?

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie
Piciuuu întreabă:

Buna ziua! Am si eu nevoie de ajutor, legat de biciclete. Am un rr st540s si i- am luat alta transmisie cu totul ( caseta, schimbator, lant, foaie+ pedalier, maneta ) Tin sa mentionez ca este de la...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie
Sachiroo întreabă:

Dacă golul de aur a fost introdus în 1993, și scos în 2004, regula fiind că cine înscrie primul în prelungiri câștigă, de ce România nu a ajuns în semifinalele Campionatului Mondial din...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie
LaviniuA întreabă:

E vreun meci ceva? Ca s-a babuinizat subit juma de zona aici :)) (a trebuit sa inchid geamul) Voi nu faceti asa. Ms

14 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii