Pune o întrebare

Sport

în 13 Mai 2012 | a întrebat:

Buna imi puteti spune niste exerciti pentru abdomen sa fie cat mai grele sa se cunoasca cat mai repede

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Mai 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=fQr9EOQF6yU, funda :D

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Mai 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=eDTpo2soS8Q&feature=player_embedded

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2012 | a răspuns:

Faimosul clip "8 Minute Abs"
http://www.youtube.com/watch?v=GRL-YGgm2IA

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2012 | a răspuns:

Uite aici http://www.youtube.com/watch?v=pYja1rjYn1A Spartan 300 Abs
Lucrezi abdomenul la maxim http://www.youtube.com/watch?v=MdY7ldJHh_Y&feature=related Lucrezi alaturi de abdomen si alte grupe de muschi
A si pentru al intretine alergare zilnic minim 30 min

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 August 2010
bea_1048 întreabă:

Buna ma puteti ajuta si pe mine cu niste exerciti pentru abdomen? dar sa fie eficiente.mz mz mult:*

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2012
Alexkingdrift întreabă:

Imi puteti spune ce exerciti sunt foarte bune pentru a slabi.Pa mine ma intereseaza sa am un abdomen cat de cat lucrat sa mi se vada si mie patratele.Va rog fara caterinca sau alte chestii de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Octombrie 2012
NuStiuNimic întreabă:

de cateva luni m- am apucat sa fac abdomene si nu mi s- a format bine abdomenul adica 3 patratele le am mai sus si 3 patratele mai jos as vrea sa stiu ce exerciti as putea face ca sa le apropriu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Iulie 2011
NiceBrownEyes întreabă:

Imi puteti spune niste exercici fizice ca sa am un abdomen cat mai placut sa dispara" colaceii:))"... vreau sa am abdomenul platt plzz fundita mersi anticipat si exerciti pentru pulpe va rog la fel sa le? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2013
fcsdaazXccxfgd întreabă:

Imi puteti da un video cu exercitii foarte grele pentru abdomen si piept?

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Iunie
DaciaRomania întreabă:

Daca va uitați la Jocurile Olimpice, ce sporturi va plac mai mult?

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie
Piciuuu întreabă:

Buna ziua! Am si eu nevoie de ajutor, legat de biciclete. Am un rr st540s si i- am luat alta transmisie cu totul ( caseta, schimbator, lant, foaie+ pedalier, maneta ) Tin sa mentionez ca este de la...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie
Sachiroo întreabă:

Dacă golul de aur a fost introdus în 1993, și scos în 2004, regula fiind că cine înscrie primul în prelungiri câștigă, de ce România nu a ajuns în semifinalele Campionatului Mondial din...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie
LaviniuA întreabă:

E vreun meci ceva? Ca s-a babuinizat subit juma de zona aici :)) (a trebuit sa inchid geamul) Voi nu faceti asa. Ms

14 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii