Pune o întrebare

Sport

în 2 Martie 2015 | a întrebat:

Nu stiu de ce, dar am o pofta exagerata de mancare si mananc cam tot ce prind de prin casa, mananc carne, cartofi, biscuiti, oua, paine etc.Am avut simularile pentru bac si sunt stresat, fac si sport si am lucrat picioare si abdomen si ma dor ambele.Am 80 de kg si merg la sala de 3 ori pe saptamana, dar am momente in care as manca tot ce gasesc.Nu sunt chiar slab, sunt destul de bine facut.

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 3 Martie 2015 | a răspuns:

Multe legume si fructe = raspuns de copil mic, complet PARALEL cu nutritia.

Ai vreun pic de experienta in domeniu, sau esti doar un PAMPALAU care vrea "funda, funda" si repeta ca o moara stricata "fructe si legume"?

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Să nu mai mănânci atat de prost și mult, încearcã să mănânci multe legume și fructe, să ai o alimentație echilibrată și să încerci să bei ceaiuri multe.De exemplu:ceai verde! Sper că te-am ajutat! fundă pls

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Este o dereglare a metabolismului banuiesc, nu este nimic grav.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2015 | a răspuns:

Eu am 17 ani 1.90 si 60 kg, foarte des mi se intimpla si mie, nu vad ceva rau in asta suntem in crestere acum si organismul e mereu in functie.Eu cred ca e ceva normal!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2015 | explică (pentru Maleok):

Da, dar eu am 19 ani 1.80 si 81 de kilograme.Si mananc uneori si vreo 3-4000 kcal pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2015 | a răspuns:

Stresul te determina sa mananci mult pentru ca oarecum incearca sa isi asigure depozite de calorii pentru evenimente viitoare

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2015 | anonim_4396 a răspuns:

Felicitari!

Ai un motiv bun pentru care sa tragi la sala ca un nebun. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Martie 2022
AlbertoMadalin17 întreabă:

Am și eu o întrebare despre alimentație: Eu sunt pe surplus caloric, fac sala de 4 ori pe săptămâna. Un antrenament durează cam o ora jumătate și arat chiar bine, mie îmi place sunt definit,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2012
Sara2 întreabă:

Merg la sala stau cate 2 ore pe zi, de 2 saptamana incoace dar nu ma pot abtine de la mancare, tot timpu imi vine sa mananc mancaruri interzise, cum ar fi prajeli si paine(bine paine mananc neagra),...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2013
Blossomis întreabă:

Buna ziua tuturor. AM inceput sa mananc mult mai sanatos. M- am obisnuit sa mananc biscuiti belvita, legume si orez basmati cu orz salbatic. Problema este ca nu ma simt in stare nici sa merg pe...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2013
anonim_4396 întreabă:

Eu m- am decis sa dau grasimea jos de pe abdomen si as vrea sa renunt de tot la dulciuri si sucuri. (doar la sfarsitul saptamanii poate putin de pofta) Este bine daca mananc in acest timp lactate, oua...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Iunie 2019
Jdjsnshxjxjshdhx întreabă:

Cum as putea sa dau câteva kg jos? Vreau sa slăbesc! Mananc sănătos in fiecare zi, si nu mananc mare lucru. Imi fac asa o pofta din cand in cand odată la 2- 3 sapt sa mananc o pizza de exemplu. Toată...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
Darius292 întreabă:

Salut! M am apucat recent de sala și am observat ca în timp ce făceam o serie cu ganterele la piept (dumbbell press) am obosit încât nu mai puteam să fac repetări dar mușchiul nu ardea, nu simteam...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Jkjkjkjk întreabă:

Salutare, TPU! Sunt un fan înfocat de Formula 1, iar anul trecut, pe 20 noiembrie 2023 am dat o comanda de pe F1 store de niste hanorace si tricouri in valoare de aproximativ 80 de lire. Pe 10 decembrie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
GermaniaEuroCup222 întreabă:

Poti sa intrii intr o echipa de fotbal daca fum3*i?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
DavidutzAgache694 întreabă:

De ce doamna de sport a zis astăzi la antrenament la handbal colegilor mei:, , 0 goluri nu puteți marca un gol cu portarul asta? "și în poarta eram eu și m- a mai întrebat de ce m- am pus pe banca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii