| 4Tuning a întrebat:

Am o problema, tinand cont ca eu stau numai cu oameni si in acelasi timp foarte buni prieteni, care se dau cu bike-urile si aici ma refer la trial fs-uri, etc si eu aunt singurul care e m-ai gras decat ei si ma simt prost, vreau ca pana la primavara sa imi fac si eu dirtu' (bike) meu as vrea sa slabesc, intrebarea e, daca stiti vreo dieta /mod de slabire pe timp indelungat, dar care sa aiba efect?