Pune o întrebare

Sport

în 9 Aprilie 2019 | a întrebat:

Ce antrenamente hiit imi puteti recomanda?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Aprilie 2019 | a răspuns:

Uite eu pe acestea le fac cand vreau sa ard multe calorii intr-un timp foarte scurt:
https://www.youtube.com/watch?v=cZnsLVArIt8
https://www.youtube.com/watch?v=tbbZBtdd20U

Răspunde

în 11 Aprilie 2019 | a răspuns (pentru Jouliete):

Like,foarte bune, si eu am facut

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iulie 2015
Cl3ar întreabă:

Imi puteti da niste sfaturi pentru definirea masei musculare? (Inafara de L-Carnitina si antrenamente HIIT)

1 răspuns
trimisă pe 10 Iunie 2020
Bloock întreabă:

Salut, imi puteti recomanda o aplicatie cu antrenamente pentru sala? Adica luni sa fie pentru o anumita grupa de muschi si sa aiba si exercitiile atasate si care sa ajute si la slabit si masa musculara....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2014
Raul_Puiu_2000 întreabă:

Am 14 ani, cum pot face piept si brate acasa? doar la maini si piept vreau sa lucrez pentru ca eu fac fotbal si am antrenamente marti si joi si am gamele si abdomenul ok dar vreau brate si piept, imi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2013
XxXanonimus26 întreabă:

Am 15 ani, 1.75 inaltme, 60kg si fac sala cam de 3 luni.Imi puteti recomanda ceva ce sa creasca masa musculara? ..Si nu ma supar daca mi- ati mai da sfaturi in legatura cu proteinele sau cu ce grupa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2012
ALeXsSaY întreabă:

Vreau sa ma inscriu la un club sportiv in Constanta, pentru baschet. Dar, okey merg la antrenamente etc, cum se intra in echipa clubului? pe baza de concurs, nu? :) va rog, detalii si daca imi puteti...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
3243F6 întreabă:

Am doua intrebari penntru sportivii care fac sala de ceva timp: Ce le spuneti incepatorilor care evita sala pentru ca le este rusine fie ca sunt obezi, fie ca nu pot ridica greutati mari? Ce le spuneti...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Alexluchi20 întreabă:

Salut, nu știu dacă știți dar la bicicletă poți schimba cuveta de jos pentru a putea pune o furca cu gât tapered pe cadru cu gât drept, iar întrebarea e dacă credeți ca aceste cuvete se vor...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Szmigal32 întreabă:

Salut credeți ca rămâne ceva masa dupa Rad 140 ( testolone) doar de la un singur ciclu?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii