| InstructorulTauDeFitness a întrebat:

Ce antrenmente faceau de exemplu Jean Claude Van Damme sau Scott Adkins de reuseau sa tina piciorul in spagat in aer. Ca si cum ai da high kick dar piciorul il lasi in aer.Eu am facut Taekwondo totusi acuma daca tin piciorul in aer la mai mult de 90 de grade ma ia cu carcel.

1 răspuns:
| AsafteiAndreiDaniel a răspuns:

Cu batai