Pune o întrebare

Sport

în 3 Martie 2022 | a întrebat:

Ce sa mănânc la dieta keto încât să îmi acopăr necesarul de proteine, măcar 60 grame pe zi?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Martie 2022 | a răspuns:

Cauta pe google 'dieta keto" si gasesti zeci de sfaturi si rete culinare, specifice.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2022 | a răspuns:

Aș mai putea adăuga
Mazare
Spanac
Fasole
Nuci/arahide
Iaurt
Lapte

Și să nu uităm de celebrul piept de pui.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2022 | anonim_4396 a răspuns:

Carne, oua, branza.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 August 2019
brokxy întreabă:

A incercat cineva dieta KETO. Da rezultate?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2023
LupusDei1993 întreabă:

In septembrie/octombrie anul acesta vreau sa merg la sala ca sa lucrez la musculatura, 3 zile pe saptamana (marti, joi si sambata). Ce trebuie si cat trebuie sa mananc ca sa iau musculatura calumea?...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2015
pitikaaluuii întreabă:

Hei TPU, ce trebuie sa mananc daca tin dieta keto de dr. Andrei Lasau. Multumesc anticipat! Dau fundita celui mai bun raspuns!

1 răspuns
trimisă pe 17 Iunie 2020
Akalan întreabă:

Daca in dieta mea bazata pe proteine mai scap cate o punga de chipsuri (25 grame 100 kcal) sau cate un dulce zilnic dar mananc cu 500 de kcal mai putin decat ar trebui pot sa slabesc?

1 răspuns
trimisă pe 10 Octombrie 2014
Anonim6666644 întreabă:

Ce alimente trebuie sa mananc pentru a consuma 250 grame de proteine sau 150? am 67 kg

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Qqr întreabă:

Bună! Ce as putea sa învăț în 3 luni de echitatie? Este prima data când o sa fac echitatie! :) O sa pot alerga, merge singura, o sa pot face exerciții la sol? Cum ar fi?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
1llusion întreabă:

Imi trebuie NEAPARAT. o scutire la educatie fizica, din cauza ca, nu am facut tot anul macar o ora de sport. am doar o nota in catalog fiindca m- a fortat domnul sa fac si eu o proba. dar acum mai este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Sachiroo întreabă:

Salut, TPU! La cum a jucat Germania aseară, nu cred că are adversar de calibru.Nici măcar Spania, Italia sau Franța. Mai ales că joacă acasă, iar majoritatea dintre suporterii prezenți la meciurile...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Shattergrim54 întreabă:

Salut TPU :) Mi- am dat comandă de un longboard cu scopul de a mă plimba prin locuri mai rapid înainte de ore ori în vacanța de vară și poate poate să mai fac un truc special pentru longboard....? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii