Pune o întrebare

Sport

în 6 Mai 2012 | a întrebat:

Creatina retine apa in muschii?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 6 Mai 2012 | a răspuns:

Da.Creatina reţine apa în celula musculară şi din acest motiv reiese volumizarea fibrei musculare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2012 | a răspuns:

Uite ca am eu habar... da retine apa in muschi si daca vrei sa ei iti sugerez sa combini cu un supliment de proteine ( daca esti slabut ar trebui sa contina si carbohidrati)

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2012 | a răspuns:

Da ti-o retine pe toata, iar daca nu esti atent poate explodezi :O o sa devii o bomba cu ceas.
Acuma serios nu puteai da un sarch pe google, mai bine ai venit sa ii intrebi pe astia de pe TPU, care habar nu au gen ovyovydutzu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2012 | a răspuns:

Dap...funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2012 | explică (pentru AnonimNeamt):

Ai nimerit sau? laughing daca nu e alba e neagra

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2012 | a răspuns (pentru klau95):

Maa e cratina n-am nimerit straight face Cratina tine apa la muschi ma si de aceasta reiese schimbarea fibrei la muschi!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru AnonimNeamt):

Schimbarea fibrei? rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 18 Aprilie 2016
Marius1789 întreabă:

Creatina reține apă și în mușchii abdominali?

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2018
marianalexandru348 întreabă:

As dori sa stiu daca incep sa iau creatina si iau pentru o perioada de o luna apoi nu mai iau, muschii vor reveni la nivelul dinainte de a lua creatina? Am inteles ca se retine apa in muschi...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2021
Polinco întreabă:

Salut TPU! Creatina Monohidrată reține apă?

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2014
TheQuestionQuestionQuestion întreabă:

La cat timp dupa ce nu mai iau creatina mi se duc muschii?

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2013
Culturism69 întreabă:

Am o intrebare de curiozitate mai mult. Creatina actioneaza si asupra muschii abdomenului?:))

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

7 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Baaamilogule întreabă:

Ca sa fac muschi mai eficient la sala cum ar trebui sa lucrez? cu cele mai grele greutati cu care pot face repetari, sau cu greutati putin mai usoare cu care fac mai multe repetari?

7 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
madalinaf0510 întreabă:

Bună! În ultimul timp am acumulat multe kg, mă întrebam cum pot slăbi până la vară ????. sala fac dar fără un antrenor deci de acolo nu prea am rezultate.și nici 1500 nu dau pe lună pentru...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii