Greutăţile de mâini sunt bune pentru creşterea muschulaturii braţelor şi la picioare la fel. După mine, dacă le foloseşti mai mult de 4 ori pe zi*pe cele de la picioare* o să ai nişte dureri insuportabile*nu febră musculară*
anonim_4396 întreabă:
Marissssssssssssss întreabă:
Gileadragos întreabă: