|

Cum afli cate calorii trebuie sa mananci pe zi? Stiu ca este o formula.

3 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
| a răspuns:

Numarul de calorii pe care trebuie sa il mananci difera in functie de obiectivul tau. Vrei sa slabesti, sa cresti in masa musculara sau sa tementii iar asta acel calculator nu ia in considerare.

2 răspunsuri:
| a răspuns:

Uite aici: http://www.csid.ro/calculator-calorii/

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Numarul de calorii necesare zilnic se calculeaza dupa urmatoarele criterii
Vârsta
Sex: F M
Greutate (kg)
Înălțime (m)
Tipul activitații fizice

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează