Pune o întrebare

Sport

în 10 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Cum reusesc sa scap de colaceii de pe burta, si celulita in cel mai scurt timp?
Nu sunt foarte grasa si slabesc foarte repede... am 1.63cm si 57kg...sunt pufoasa. dar. nu stiu ce sa fac

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Incearca sa nu mai mananci dupa 6 seara. renunta la ciocolata si alte dulciuri... si fa niste abdomene si niste exercitii pentru zonele in care doresti sa slabesti! happy
dar nu mai manaca seara!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Mai multe legume,fara prajeala,fara paine,seara nu mai manca, si fara nici o gluma, sa stii ca si sexul arde caloriile din organism big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Pai incepe sa tii o dieta nu foarte severa si fa muuulte abdomene o sa vezi ca in 14 zile o sa se vada efectul.(si eu am incercat). Noroc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2012 | a răspuns:

De colacei poti scapa dandu-i la sarmani si de celulita poti scapa daca faci sport mult. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Fa sport si nu mai manca seara:d

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Incearca sa faci 100 de abdomene pe zi, mai exact cate 15-20 o data cu pauza de 1 minut-2 intre ele.In cateva saptamani o sa vezi ca da rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Sportul cred ca e cea mai buna modalitate. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Ianuarie 2018
Anonima11233224 întreabă:

Am 18 ani și în prezent nu sunt mulțumita de corpul meu..sunt grasă, am burtă și picioare groase.aș vrea să fac o schimbare și sa slabesc dar nu stiu cum... vreun sfat de slabire? Cum ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 11 Octombrie 2012
Dyingfetus întreabă:

Sunt fata! Vreau sa slabesc la burta, deoarece corpul meu este slab, dar am burta si solduri.Nu stiu ce exercitii sa fac. Vreau numai pentru burta si solduri! Nu vreau masa musculara, vreau doar sa scap...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa scap de celulita:-s in cel mai scurt timp?

1 răspuns
trimisă pe 5 Iulie 2010
myam33a întreabă:

Care ma ajuta sa slabesc in 3 saptamani. Stiu ca este un timp scurt dar atata vreau sa scap de celulita de pe fund, de aripioare(nu sunt mari:P) si de burtica... nici ea nu e mare dar cand stau pe o parte? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2012
PufarinăPink întreabă:

Cum sa scap de burta in timp scurt :(.?

18 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Ieusântanalfabet întreabă:

Am pus 5 kg pe mine acum de sărbători mor de oftica, ce sa fac sa le dau jos repede?

7 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Baaamilogule întreabă:

Ca sa fac muschi mai eficient la sala cum ar trebui sa lucrez? cu cele mai grele greutati cu care pot face repetari, sau cu greutati putin mai usoare cu care fac mai multe repetari?

7 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
madalinaf0510 întreabă:

Bună! În ultimul timp am acumulat multe kg, mă întrebam cum pot slăbi până la vară ????. sala fac dar fără un antrenor deci de acolo nu prea am rezultate.și nici 1500 nu dau pe lună pentru...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii

Cum reusesc sa scap de colaceii de pe burta, si celulita in cel mai scurt timp? Nu sunt foarte grasa si slabesc foarte repede... am 1.63cm si 57kg...sunt pufoasa. dar. nu stiu ce sa fac

Cum reusesc sa scap de colaceii de pe burta, si celulita in cel mai scurt timp?
Nu sunt foarte grasa si slabesc foarte repede... am 1.63cm si 57kg...sunt pufoasa. dar. nu stiu ce sa fac