De ce n-am bicepsu tare? cand eu de fapt m-am antrenat pentru. forta la sala, fac tractiuni si i pun pe toti la skandenberg din clasa.

Zice un coleg ca m-am dobat ca am bicepsu destul de moale.

Puterea nu e echivalenta cu nivelul de duritate al muschiului daca vrei muschii "tari" si vizibili apuca-te serios de sala, cu regim si toate nebuniile, intreaba un profesionist, un instructor sa-ti faca un program personalizat.

Aha dar sa nu crezi ca sunt gras din potriva sunt definit, fibrat am fost slab! am 77 kg 1.84

Atunci când ai bicepsul moale, înseamnă că trebuie să-i dai vitamine, împreună cu exerciții la sală.
Îți recomand 2 produse speciale pentru sportivi care merg la sală. Tu poți alege pe care îl dorești:
1. Un supliment alimentar care este folosit de sportivi, de culturiști si, persoanele anorexice pentru mărirea masei musculare: http://goo.gl/4V6kkG - Se consumă o măsură în 200 ml lapte, în smântână, în suc natural, ceai sau apă. Consumi zilnic una sau două măsuri între mese.
2. Un supliment alimentar natural care este recomandat pe piață de un deținător al premiului Nobel în sănătate, Dr. Ferid Murad, pe bază de fructe și L-arginină: http://goo.gl/okNa0k - o măsură în 500 ml apă, amestecat și băut în timpul antrenamentelor.
Dacă te decizi pentru Argi+, te pot ajuta să-l iei cu reducere.
Păstrăm legătura!

E vorba de grasimea care acopera muschiul, de-aia pare "moale".

Putem lua legatura?

Da, pe vera.sanatate@gmail.com

Serios? trebuie sa-i dai "vitamine"?

Esti doar un COPIL MIC care isi da si el cu parerea, nu?

Toate suplimentele alimentare care se iau în timpul exercițiilor la sală pentru mărirea masei musculare conțin vitamine, aminoacizi și minerale. Dacă suplimentele alimentare sunt naturale, cu atât mai bine. Eu recomand suplimente alimentare naturale.

"toate"? un izolat proteic nu contine vitamine... o creatina nu contine aminoacizi.