Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2014 | a întrebat:

Este inregula ca un copil de 16 ani sa consume proteine pentru culturism ( pentru masa musculara, ca : Gfx 8 http://www.pro-nutrition.ro/products/Gfx-8.html sau total mass 4200 )? Si daca da, care ar fi cele mai adecvate ( niste exemple... cele mai bune )?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2014 | a răspuns:

Nimic special. Doar o combinatie intre carbohidrati si proteine. Pe care poti sa o faci foarte usor si prin alimentatie zi de zi.
Daca vrei ceva intr-adevar bun, mergi pe suplimente proteice din zer si eventual creatina. CLASIC!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | explică (pentru Goldenboy97):

FOSFOCREATIN-R ( http://www.redis.ro/ro/creatina/37-fosfocreatin-r.html#.VCezO2eSyfU ) este bun? Este ieftin si nu prea pot sa-mi dau seama de calitatea produsului :). Alt produs mai bun?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | a răspuns (pentru Ioan489):

Sunt slabe produsele de la redis, calitate proasta.
Daca vrei produse bune si accesibile intra pe pronutriton.
Uite creatina http://www.pronutrition.ro/creatine-pura-creapure/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 27 Septembrie 2014 | a răspuns:

Binenteles! Poti consuma oricare dintre ele devreme ce esti sportiv, varsta NU conteaza! Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Septembrie 2014 | a răspuns:

Tinand cont ca inca esti in crestere, eu zic sa-ti iei proteinele din alimentatia sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iulie 2013
XxXanonimus26 întreabă:

Vreau sa ma apuc sa iau proteine pentru masa musculara si pentru masa corporala si nu prea ma pricep la asta.nu am un buget asa mare si am gasit niste proteine care imi permit. Care ar fi mai bune? ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
XxXanonimus26 întreabă:

Vreau sa ma apuc sa iau proteine pentru masa musculara si pentru masa corporala si nu prea ma pricep la asta.nu am un buget asa mare si am gasit niste proteine care imi permit. Poate imi recomadati si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2015
Patrick20061997 întreabă:

Dalutare TPU vreau sa ma apuc de sala vreau sa iau ceva pentru masa musculara care este ami bun? Acesta http://www.pro- nutrition.ro/products/Gigant- Pro- Mass.html sau Acesta http://www.pro- nutrition.ro/products/Pro-...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2012
MassEffect întreabă:

fac sala de 3 luni am pus destul de multa masa musculara, as vrea sa- mi cumpar proteine ce credti ca este mai bun http://www.redis.ro/ro/masa- musculara/51- super- mass- r.html sau asta http://www.nutritech.ro//produse/32_39,...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2011
cosmin986522 întreabă:

E bun total mass 4200 pentru masa musculara si forta? Pot sa-l iau cu creatina sau fara?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
ParradiSs întreabă:

Salut lume, am si eu o intrebare, daca trag de fiare si merg la munca, mai cresc muschii? pentru ca trag tare, pana nu se mai poate, dar la munca parca se refac imd, problema e ca nu cresc si nici...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
IanisCiprian2882929 întreabă:

Bună seara, sunt un băiat de 16 ani, și doresc sa va adresez o întrebare. Deci, pentru inceput, eu am fost pentru o perioadă îndelungată gras, ajungând la un moment dat sa cântăresc 99kg. ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Blazex întreabă:

Bună seara Stiu că cine câştigă Cupa României va fi în turul 1 Europa League dar Corvinul chiar dacă este din liga 2 se poate juca şi din divizile secundare în competitii UEFA?

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
Denisaooo întreabă:

Bună, ce probe sportive se dau la liceul Benjamin?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii