| WebEye a întrebat:

ce grupe de muschi lucreaza tractiunile?

4 răspunsuri:
| teodora24 a răspuns:

Bicepsul,tricepsul,flexori si extensori ai mainii...

| XoxoGosippGirloxoX a răspuns:

Mushii sinergici

| dragosvalentin69 a răspuns:

Depinde cum le faci:

- daca faci cu priza pronatie, cat mai larga lucreaza spatele.
- daca faci cu priza apropiata, la nivelul umerilor, lucreaza bicepsul.

| dZZanK a răspuns:

La toate tipurile de tractiuni lucreaza spatele. Daca faci cu palmele spre tine lucreaza si bicepsul.