Pune o întrebare

Sport

în 22 Iunie 2013 | a întrebat:

Salut, am 19 ani și sunt ca-m uscat as vrea sa ma apuc de sala dar vreau sa fiu și niște proteine ca sa se vada ceva cât mai repede ce îmi recomdandați voi sa iau?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 22 Iunie 2013 | a răspuns:

Produse nutritech : http://www.nutritech.ro/

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2013 | a răspuns:

Mai bine vezi sa ai 5-6 mese pe zi.
si daca vrei si un supliment(proteine) ia un gainer, ca din cate am inteles esti slab.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2013 | a răspuns (pentru Yoo17M):

Groaznice, faina indulcita

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iunie 2013 | a răspuns:

Nu ai nici macar 1 saptamana de sala si iti trebuie suplimente?
Daca esti slab, GAINER.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2013 | explică (pentru aLeXaNdru145):

Tu esti cel din poza? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2013 | a răspuns (pentru PaulGrozavul):

NU.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iunie 2013 | explică (pentru aLeXaNdru145):

Ok!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Ianuarie 2019
Girbita_Sami_1999 întreabă:

Am 16 ani si as vrea sa ma apuc de sală si as vrea niște proteine sa cresc cat de repede posibil în mușchi ce îmi recomandați. Mulțumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2012
Iulian09 întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala luni si as vrea sa stiu daca o sa pun masa musculara pe mine lent sau repede? fara proteine sau ce ziceti merita sa iau? am 1.84 si 72kg. Cam in cat timp o sa se vada daca...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2011
NicEbOy întreabă:

Sall am 13 anii si la anul' ma duc la liceu si vreau sa ma apuc si de sala dar vreau sa iau si proteine pentru a ma dezvolta mai repede. Ce proteine recomandati? Funda

9 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
Ghergel întreabă:

Hei TPU as vrea sa ma apuc de sala si am auzit ca este nevoie de proteine sau shake organic pentru a face muschii mai repede de reteta de shake mi-ati recomanda sau ce fel de proteine? FUNDA

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2012
sfdshsnsa întreabă:

Salut, daca ma apuc de sala, si nu iau proteine, o sa se vada vreodata ceva calumea pe mine? sau fac degeaba? Nu vreau forta, vreau doar masa musculara, atat

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 20 Octombrie
IDK98989823 întreabă:

Salut..Eu de mic am trăit în spirit de stelist(fcsb) pentru ca tata m- a învățat asa dar de la o vreme de vreun an jumate cam asa nu prea mai simt asa multa bucurie când castiga steaua nu ma mai ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie
andreipop19881 întreabă:

Buna TPU! vara aceasta in august m- am apucat de kickbox. am inceput practic ca un inceptaor dar am mai avut putina experienta deoarece inainte cu 2 ani imi placea mult sa ma uit la meciuri de ufc si box...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Octombrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, La meciul Rapid - FCSB comentatorul spunea: Costel Gâlcă nu mai are de făcut nicio schimbare, Gigi Becali mai are una. Nu e ciudat să existe o asemenea echipă (nr FCSB) în anul 2025!

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cea mai frumoasă patinatoare a luat cetățenia română. Ea ne va reprezenta la J.O. din 2026. Cine este?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

34 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
farcry444 întreabă:

Care e greutatea ideala la varsta mea? 22 ani, acu am 67- 68, 175 cm circa, nu fac sport si momentan nu lucrez, inainte cand lucram aveam maxim 63, am pus grasimi si am putina masa musculara. Dar...? (mai mult)

28 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii