Pune o întrebare

Sport

în 6 Mai 2015 | a întrebat:

Am o problema destul de stânjenitoare..am sternul infundat (adica am o gaura in piept). Recomandati-mi si mie niste exerciții.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 6 Mai 2015 | a răspuns:

Stai calm, nu trece in mod deosebit. Fa un sport la care sa dai din brate mult. Innot ar fi de preferat, dar merge si un volei/handbal/baschet.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2015 | a răspuns:

Incearca exercitii de respiratie. Dimineata trage aer proaspat in piept (inspira-expira). Acest exercitiu te poate ajuta. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Mai 2013
Arrrrrrrrrrrrrrrrraaa întreabă:

De ce am o gaura in piept? Am citit pe unele site-uri ca am sternul infundat! Sunt curios daca mai este cineva ca si mine!

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2013
FanCS întreabă:

Am sternul infundat, cum as putea sa nu-l mai am infundat.

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2019
NoahKaan întreabă:

Ce exercitii sa fac la sala pentru stern infundat? Mai detaliat. Daca e cineva pe aici cu aceasta problema, cat de mare e gaura? Cati cm are?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Octombrie 2012
Alexandru98 întreabă:

La ce varsta se osifica oasele? (sternul, coapsele) daca ai o gaura in piept)deformare a corpului), mai poti sa- ti revii? daca da cum puteti sa- mi dati un program care sa coste bani sau link- ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Septembrie 2011
TheOne19 întreabă:

Am o problema...stern infundat am inteles ca se numeste mai concret un fel de gaura in piept si se vede urat mai ales ca sunt slab ce-as putea face in aceasta privinta? funda!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
adina5adina întreabă:

Bate Dinamo diseară la fotbal?

10 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Georgian1992 întreabă:

Credeți că Dan Șucu va pleca de la Rapid?

1 răspuns
trimisă pe 19 Septembrie
Thomasshelby întreabă:

Ce rețete de bulking cunoașteți? (Aici nu mă refer la acele rețete clasice de tip pui cu orez, vită cu broccoli sau ovăz. Mă refer la ceva diferit ce ați descoperit pe parcurs care v- a ajutat...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 19 Septembrie
Iancu01 întreabă:

Vreau sa gasesc un joc de fotbal de care am uitat. Am o descriere pe care am gasit- o pe TPU. Un joc frumos ar fi sechiate laughing nu stiu daca asa se scrie da in fine... Este nevoie de o poarta ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii