Ar trebui sa fac piept+biceps sau piept+triceps, am vazut oameni care fac si intr-un fel si in celalalt

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 27 Mai 2019 | a răspuns:

Eu făceam piept biceps

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2019 | a răspuns:

Mai bine fa bratele intr-o zi separat si aia e.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2019 | a răspuns:

Piept cu bicep nu prea se pupa, pentru ca sunt doua grupe mari principale. Mai bine lucrezi piept cu triceps.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2019 | a răspuns:

Fa o saptamana p+t o saptamana p+b, la fiecare antrenament schimba exercitiile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2019 | a răspuns (pentru V2004D):

"faceam"? si acum cum faci?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2019 | a răspuns (pentru Public22):

"Bicep"? Grupe mari? rolling on the floor
Mai bine faci piept cu triceps? Realizezi ca tricepsul este mai mare, decat bicepsul, nu? Sa nu mai zic ca vei fi obosit dupa piept si nu vei mai putea solicita eficient tricepsul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Mai 2019 | a răspuns (pentru aXy99):

Mai bine faci tu cariceps. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 August 2014
marius1245 întreabă:

Piept+biceps sau piept+triceps?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
GrigMatei întreabă:

Piept triceps-Spate biceps VS Piept biceps-Spate triceps Cum credeti ca e mai bine? De ce?

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2012
Misha4217 întreabă:

Lucrezz piept-triceps/daca lucrez piept-biceps //are vreo importanta.asta.

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2011
Myr3ll1994 întreabă:

Flotarile la ce ajuta? Piept, Spate, Biceps, Triceps dar genoflexiunile?

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2011
KaTalyNutzuU întreabă:

Cum sa fac niste muschi pe biceps, triceps, piept fara sala?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Bastiorosz întreabă:

Câte kg poți pune de la Anapolon,si cat%îți crește forta, mă refer la oameni cu 10 ani de sală?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie
Mortyssane întreabă:

Salut. De unde as putea sa imi cumpar bari paralele, joase, pentru calisthenics, dar sa fie relativ ieftine?

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Aveți emoții pentru Gloria Bistrița care va juca cu Metz în Liga Campionilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Kate1452 întreabă:

Care sunt intrările centrilor? În volei vă rog am nevoie deoarece este primul meu meci ca şi speranță la u16

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

32 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
farcry444 întreabă:

Care e greutatea ideala la varsta mea? 22 ani, acu am 67- 68, 175 cm circa, nu fac sport si momentan nu lucrez, inainte cand lucram aveam maxim 63, am pus grasimi si am putina masa musculara. Dar...? (mai mult)

28 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii