Ce exercitii trebuie sa fac pentru dezvoltarea partii de jos a pectoralilor?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 22 Mai 2014 | a răspuns:

Impins din declinat
fluturari din declinat
flotari

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2014 | a răspuns:

1. Impins cu bara din declinat
2. Impins cu ganterele din declinat
3. Fluturari cu ganterele din declinat.
Ai putea sa faci si superseturi si dropseturi

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2014 | a răspuns (pentru suculete12):

Si din orizontal tot partea de jos o lucreaza, ca o completare.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 22 Mai 2014 | a răspuns:

Salut vezi aici
http://www.bodybuild.home.ro/piept.html

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Noiembrie 2011
PopândăuIRătăcit întreabă:

Ce exercitii sunt bune pentru dezvoltarea pectoralilor?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2014
SJ001 întreabă:

Ce exercitii pot sa fac, acasa pentru dezvoltarea zonei superioara a pectoralilor?

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2011
2487283ioo întreabă:

SALUTARE. care imi zice exercitii pentru dezvoltarea pectoralilor si a antebrateleor. exercitii pe care le pot face acasa. dau funda.multumesc anticipat

1 răspuns
trimisă pe 25 Aprilie 2017
RobertG101 întreabă:

Ce exercitii sa fac pentru subtierea pectoralilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2014
Tentacle111 întreabă:

Ce exercitii stiti pentru lucrarea pectoralilor?

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

3 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede

3 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Alex324 întreabă:

Salut.Ce ore faci la Lps. Dau fonta va rog repede

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Bl00dk întreabă:

Salutttt, am 15 ani și sunt sedentar, adică nu prea ies din casa, as vrea sa mă apuc de sala, oare ar fi ok?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii