Pune o întrebare

Sport

în 15 Martie 2021 | a întrebat:

Salut, daca fac abdomene la bulk dar am grasime pe burta, cand o sa fiu la cut si o sa dau grasimea jos o sa se vada patratelele?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Martie 2021 | a răspuns:

Pătrățelele se văd și fără să faci abdomene, dacă scazi sub un anumit procent de grăsime corporală. În schimb, dacă îți antrenezi abdomenul în timp ce ești la bulking, acel procent poate fi puțin mai mare, se va vedea abdomenul dar nu în relief.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Martie 2021 | anonim_4396 a răspuns:

Da, se vede cand ajungi sub 15%

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2021 | a răspuns:

Cum spun și ei, se vor vedea. Efortul oricum lucrează tot ce înseamnă rectus abdominis, după cut este imposibil să nu se vadă, ba chiar ar trebui să fie ceva mai proeminent dacă e lucrat câteva luni de zile și abia apoi faci cut.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Decembrie 2012
iseenochanges întreabă:

Stiu ca abdomenele nu prea topesc grasimea de pe burta, insa eu am foarte putina care se cunoaste doar cand stau jos si am vazut cazuri de oameni cu grasime pe burta carora li se cunosteau un pic si patratelele,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2015
tommyatomic întreabă:

o intrebare daca fac abdomene si alte exerciti pentru abdomen si am o alimentatie adecvata in cat timp o sa se vada patratelele, mentionez ca am un strat subtire de grasime si vas fi recunoscator...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2014
FilipEmanuel întreabă:

Salutare! Chestia e ca eu sunt slab. poate putin cam prea slab pentru inaltimea mea, insa am grasime pe burta si nu mi se vad patratelele :)))) Ce as putea face sa scap de grasimea de pe burta?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2011
floryyn91yy întreabă:

Cum sa fac sa scap de grasimea de pe burta, tinand cont ca sunt slab si nu am asa de multa? Pentru ca am abdomenul musculos si daca as scapa de grasime s ar cunoaste patratelele

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2012
21ndstillachild întreabă:

Unii zic ca abdomenele nu topesc grasimea, iar majoritatea specialistilor le recomanda pentru a topi grasimea, , si eu am vazut persoane care aveau grasime pe abdomen, iar dupa ce au facut abdomene, ieseau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Alex00615 întreabă:

Buna seara, Pentru cei care practica ciclism de performanta sau care au cunostinte in acest domeniu, imi puteti spune, va rog, ce se poate lua pentru a mari rezistenta la pedalat? Practic sunt curios...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Axer întreabă:

Am inceput de vreo 6 luni sa merg la fotbal m- am înscris și mă duc de 4 ori pe săptămână. Problema mea este că nu știu cum să fac să șutez tare nu prea pot deloc. Și nu înțeleg cum că...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Anonimulgrr întreabă:

Salutare sunt la inceput in sport și am câteva nelămuriri! Ghetele de wrestling/lupte merg și la box? Există vreo diferența colosală între ele, și dacă da care este aceea.Multumesc!

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai
StancuCosti întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva cu ceva versuri pentru o echipa de fotbal promovata in liga1 pentru prima oara in istorie va rog. Unirea Slobozia

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii