am un extensor ca asta http://www.google.ro/imgres?imgurl=http://www.homesport.ro/poze/extensor_metalic_laubr.jpg&imgrefurl=http://www.homesport.ro/cauta-produs-extensor-0.htm&h=400&w=400&sz=8&tbnid=g1-vpPbci8hQ7M:&tbnh=90&tbnw=90&zoom=1&usg=__ONGUFzzh4RkHFyUJDxxOw8OXMZE=&docid=2bUIMoGhfT8sGM&hl=ro&sa=X&ei=6MtpUcOMNITgtQa9koGwDA&ved=0CEkQ9QEwAA&dur=771 dar nu prea stiu ce exerciti sa fac cu el. daca stiti datim un link sau niste idei apropo vreau sa lucru spate,brate,piept,triceps, briceps :D funda!

Pune o întrebare

Sport

în 14 Aprilie 2013 | a întrebat:

am un extensor ca asta http://www.google.ro/......tp?/imgres dar nu prea stiu ce exerciti sa fac cu el. daca stiti datim un link sau niste idei apropo vreau sa lucru spate,brate,piept,triceps, briceps :D funda!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 14 Aprilie 2013 | a răspuns:

Daca spui brate nu mai trebuie sa scrii si biceps, triceps din cate stiu ambele grupe se afla pe bratul tau

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 August 2013
RaulGonzzalles întreabă:

vreau si eu niste idei, am 16 ani si 55kg destul de slabut, as vrea sa pun ceva muschi pe mine dar fara sa merg la sala pentru ca nu prea am timp, as prefera ceva acasa, si am un extensor...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2012
1Mihai1 întreabă:

Ce exerciţii aş putea face cu acest extensor? http://www.google.ro/imgres?hl=ro& sa=X& gbv=2& biw=1366& bih=677& tbm=isch& tbnid=g1-vpPbci8hQ7M:& imgrefurl=http://www.homesport.ro/cauta-produs-extensor-0.htm&...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai 2012
AxyTM întreabă:

am o intrebare. Acasa fac exercitii cu extensoare, adica fiare care se trag ori p piept ori pe spate, ca in poza: http://www.google.ro/imgres?q=joerex+ extensoare& um=1& hl=ro& biw=1440&...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Octombrie 2013
zuzyalecsutza întreabă:

Heiii :D cine imi spune ce este chestia de pe capul antoniei ( cum se numeste ) http://www.google.ro/imgres?imgurl=&imgrefurl=http://www.urban.ro/muzica/antonia- - - jameia- - - live- piano- session/&h=0&w=0&sz=1&tbnid=EpS0kh2CKoiQDM&tbnh=183&tbnw=275&zoom=1&docid=bRunN05C3xBafM...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2013
zuzyalecsutza întreabă:

Heii; ) cum se numeste chestia de pe capul antoniei :)))) http://www.google.ro/imgres?imgurl=&imgrefurl=http://www.urban.ro/muzica/antonia- - - jameia- - - live- piano- session/&h=0&w=0&sz=1&tbnid=EpS0kh2CKoiQDM&tbnh=183&tbnw=275&zoom=1&docid=bRunN05C3xBafM...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Subasa întreabă:

Am 13 ani m-am apucat de sală de 3 luni si am aflat ca pot sa raman pitic am 170, aș vrea să ma las, daca ma las o să mi se refacă cresterea la loc?

7 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
TheRapperOfficial întreabă:

Salut, as vrea sa ma inscriu la subofiteri la Școala Militară de Maiștri Militari și Subofițeri a Forțelor Terestre „Basarab I", la ce sa ma astept? Vreau sa stiu cum ii personalul de acolo instructori...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
corin28ej întreabă:

Salut! Unde aș putea gasi cablu pentru schimbator fibrax in afara de Afisport? Am nevoie urgent!(Dau funda)

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai
Skarr întreabă:

M am apucat de kickboxing si trebuie sa- mi cumpar manuși. Am 1.88 inaltime si am degetele lungi. Cred ca am incercat o gramada de perechi la magazin, mi am și comandat vreo 3 perechi si nici ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii