Pune o întrebare

Sport

în 6 Mai 2018 | a întrebat:

care este grupa musculara care creste cel mai repede?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 6 Mai 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Fundul, cvadricepsii si trapezul. In special trapezul daca esti baiat

Fandãri, genuflexiuni, indreptãri si rackpulls. In principal, orice genetic ai avea tot poti pune extrem de multa masã muscularã, pentru ca poti folosi greutati mari, pui masã muscularã intr-o perioadã scurtã de timp, daca exagerezi prea multã si celelalte grupe rãmân in urmã.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2018 | a răspuns:

La picioare

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Toate cresc in acelasi ritm :). Www.intrainforma.ro

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Aprilie 2018
Alexandru250201 întreabă:

Care e grupa musculara care creste cel mai greu?

18 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2010
Cedry2k_7489 întreabă:

Cum pot creste masa musculara repede?

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2017
Davydd întreabă:

Cum poti creste mai repede in masa musculara?

16 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2015
TheQuestionQuestionQuestion întreabă:

Salut.Cum pot creste in masa musculara mai repede? Sa ma tin de un program sau sa (de exemplu am facut piept si am febra 4 zile, deci 4 zile stau acasa, dupa ce imi trece febra fac alta grupa, si tot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2013
mvmi25 întreabă:

Cum pot creste masa musculara repede? Dar forta?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Omul9902 întreabă:

Pot sa pun o furca de 100-120mm la un rr st120 (80mm) fără sa am probleme (sa se rupă cadrul, sa mi se strice suspensia etc.)?

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Andrewwwbb întreabă:

Vă salut! Am o întrebare dacă eu aș alerga câte 2 ore pe bandă în fiecare zi cu un costum special de saună care te face să transpiri într-o lună cam câte kilograme aș da jos?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii