Pune o întrebare

Sport

în 6 Mai 2018 | a întrebat:

care este grupa musculara care creste cel mai repede?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 6 Mai 2018 | a răspuns:

La picioare

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Fundul, cvadricepsii si trapezul. In special trapezul daca esti baiat

Fandãri, genuflexiuni, indreptãri si rackpulls. In principal, orice genetic ai avea tot poti pune extrem de multa masã muscularã, pentru ca poti folosi greutati mari, pui masã muscularã intr-o perioadã scurtã de timp, daca exagerezi prea multã si celelalte grupe rãmân in urmã.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Mai 2018 | a răspuns:

Toate cresc in acelasi ritm :). Www.intrainforma.ro

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Aprilie 2018
Alexandru250201 întreabă:

Care e grupa musculara care creste cel mai greu?

18 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2010
Cedry2k_7489 întreabă:

Cum pot creste masa musculara repede?

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2017
Davydd întreabă:

Cum poti creste mai repede in masa musculara?

16 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2015
TheQuestionQuestionQuestion întreabă:

Salut.Cum pot creste in masa musculara mai repede? Sa ma tin de un program sau sa (de exemplu am facut piept si am febra 4 zile, deci 4 zile stau acasa, dupa ce imi trece febra fac alta grupa, si tot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2013
mvmi25 întreabă:

Cum pot creste masa musculara repede? Dar forta?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii