| Ionut111117 a întrebat:

Ce exercitii la sala de fitness ma ajuta sa slabesc cel mai mult?

3 răspunsuri:
| aXy99 a răspuns:

Oricare. Conteaza intensitatea si durata exercitiului.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Cardio de intensitate mare. Lovituri la sac, mersul fermierului, inot.
Rope - valuri cu sfoara
Sandbag, aparat de vaslit daca ai acces la asa ceva.

| Ha0t1c a răspuns:

Alimentația.