Pune o întrebare

Sport

în 10 Martie 2015 | a întrebat:

Ce mi-ati recomanda 100%Whey gold standard de la ON sau Dymatize Elite Whey? Un baiat mi-a spus ca sunt la fel doar ca dymatize contine mai mult bcaa si glutamina. Daca contine bcaa si glutamina sa nu mai iau astea doua? Pentru ca ma gandeam sa iau si bcaa + glutamina pe langa.

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 10 Martie 2015 | a răspuns:

Care vrei tu.

Diferenta dintre ele doua de glutamina si bcaa e mult prea mica, ca sa conteze.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2015 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Eu iau de 3 luni de aceea ti-am recomandat si in comparatie cu produsele folosite anterior gen 100%Whey gold standard am resimtit o mai mare rezistenta si o definire mult mai buna. Asta este parerea mea din ceea ce am luat eu. Dar rezultatele sunt diferite de la corp la corp. Alegerea e a ta

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2015 | a răspuns (pentru catanavip):

O definire mult mai buna? Asta se face de la arzatoare de grasimi, nu de la proteina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2015 | explică (pentru Cosmin86):

OK,dar pe langa ce zici sa iau si o glutamina si bcca sau nu mai trebuie pentru ca au deja ele si sa iau alt ceva gen caseina sau niste vitamine? Eu fac de 10 luni sala, ti-am zis poate conteaza si de cand fac

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2015 | a răspuns (pentru Marius_Andrei_1998):

Au deja ele, nu are rost sa arunci cu banii.

Trebuie sa intelegi ca peste 80 % din suplimente sunt apa de ploaie, progresezi la fel si cu si fara, e foarte mult "marketing".

Daca vrei sa mai iei ceva pe langa astea, ia o creatina, atat. Caseina chiar e apa de ploaie ( mananca branza sau iaurt, alea au caseina ).

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 10 Martie 2015 | a răspuns:

Eu ti-as recomanta un izotat proteic din zer 95% proteina (fiind cu absorbtie rapita) dupa antrenament si pe langa un caseinat de calciu (cu absorptie intarzaiata pana la 7 ore) combinate. Pretul accesibil si cu siguranta si mult mai buna decat ce ai tu acolo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2015 | a răspuns (pentru catanavip):

95 % proteina dupa antrenament = 95 % proteina aruncata.

daca iei proteina goala, o irosesti.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2016
serj35 întreabă:

Salutare. Intrebarea este adresata celor cu minim 2- 3 ani vechime in culturism- fitness, sau celor cu experienta in nutritie sportiva. As dori 2 recomandari de proteine: 1) De zer(whey), cu asimilare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Iulie 2014
Aannoonniimmuull întreabă:

Ce parere aveti despre firma de suplimente Dymatize, dar despre Optimum Nutrition? Elite Whey Protein sau Whey Gold Standard? Voi ce ati alege si de ce?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2015
Alx_Alex_1997_iSTs întreabă:

Fac sala de 11 luni si as vrea sa iau niste suplimente.In astea 11 luni am luat 18 kg iar acum as vrea sa pun masa cu cat mai putine grasimi.Ce suplimente mi- ati recomanda? Eu ma gandeam sa imi...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
Omul9902 întreabă:

Pot sa pun o furca de 100-120mm la un rr st120 (80mm) fără sa am probleme (sa se rupă cadrul, sa mi se strice suspensia etc.)?

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Andrewwwbb întreabă:

Vă salut! Am o întrebare dacă eu aș alerga câte 2 ore pe bandă în fiecare zi cu un costum special de saună care te face să transpiri într-o lună cam câte kilograme aș da jos?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii