Pune o întrebare

Sport

în 9 Februarie 2018 | a întrebat:

Salut TPU
Ce pre-workout sa consum daca eu vreau sa am energie inainte de antrn. si care sa imi ofere si un plus de putere sau ceva ce ma ajuta la un randament mai bun

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Februarie 2018 | a răspuns:

Oxid nitric. no-explode de la BSN, cel mai bun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2018 | a răspuns:

AAKG sau un C4, dar as merge pe prima varianta daca esti începător si/sau consumator de cafea, cofeina etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2018 | a răspuns:

Iti recomand ca pre-workout MyPre de la MyProtein. Contine 200mg cafeina per servire de 16g si multi alti aminoacizi. Iti recomand BCAA intra-workout, mai ales in perioada de restrictie calorica. Nu uita sa consumi multa apa pentru circulatie mai buna si performanta sporita.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Ianuarie 2012
Megatron72 întreabă:

Ce imi recomandati sa consum inainte de antrenament? Vreau ceva care sa imi dea energie dar care sa nu ingrase

9 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2016
wannabe întreabă:

Cat consuma o masina de spalat daca are consum de energie anual (kWh/an) este 167? Vreau sa aflu cam cat costa in medie o spalare obisnuita de haine la masina. Ma puteti ajuta?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2011
Trăie întreabă:

Vreau si eu niste melodii workout (workout songs) plssss

1 răspuns
trimisă pe 15 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Mai are cineva pe aici puteri supranaturale? Ca eu de exemplu pot sa fac norii sa dispara. :) Nu e asa simplu precum pare iar acest lucru se face cu consum de energie, daca se- ntampla sa alegi un nor...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2018
Adrian1555 întreabă:

Salut TPU Vreau sa stiu cum se consuma aminoacizii:bcaa-urile? Inainte de antrenament In timpul antren Dupa antrn Si cate trebuie sa iau si cum sa le iau?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Anonimulgrr întreabă:

Salutare sunt la inceput in sport și am câteva nelămuriri! Ghetele de wrestling/lupte merg și la box? Există vreo diferența colosală între ele, și dacă da care este aceea.Multumesc!

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
StancuCosti întreabă:

Ma poate ajuta si pe mine cineva cu ceva versuri pentru o echipa de fotbal promovata in liga1 pentru prima oara in istorie va rog. Unirea Slobozia

2 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Abjios întreabă:

Hey, m- am apucat recent de Muay Thai si mi- am cumparat niste manusi de box care au 12 oz, iar ceilalti prieteni ai mei au cu totii 10 oz, oare trebuia sa- mi iau si eu neaparat cu 10 oz? Probasem ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
aleee231 întreabă:

E mai bine sa fac calarie (echitatie) în manej sau pe traseu?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii