| vasilofdeny2 a întrebat:

cum pot sami lucrez zona de sus a pieptului?

Răspuns Câştigător
| Cosmin86 a răspuns:

- impins cu haltera plan inclinat
- impins cu gantere plan inclinat
- fluturari cu gantere plan inclinat

Astea sunt cele mai bune

1 răspuns:
| Cryshhtian a răspuns:

Impins din declinatlaughing