Pune o întrebare

Sport

în 15 Decembrie 2018 | a întrebat:

Ofer funda de ce am făcut acum niște exerciții pentru abdomen 6 pack și efectiv mă durea tot spate și acum că am terminat când mă aplec in jos sa iau ceva mă înjunghie ceva in spate partea dreaptă jos dar pocnește ușor 0.7 sec gen nu se aude doar mă doare! Vreau sa precizez am făcut încălzirea!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Decembrie 2018 | a răspuns:

Nu ai facut incalzirea bine probabil si cand faci exercitii de genul nu soliciti doar abdomentul ci si alti muschi.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 16 Decembrie 2018 | a răspuns:

DE CAND 6 pack-ul se face cu exercitii? Apuca-te de sah

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 August 2018
wolfves întreabă:

De vreo 2 ani am probleme cu spatele. Motivele presupun ca ar fi caratul ghiozdanului pe care eu il simt greu, postura necorespunzatoare si lipsa de miscare. Acum, cu ghiozdanul nu prea am ce...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2023
Jessica1235 întreabă:

Am nevoie de niște exerciții bune pentru abdomen și copse (partea din spate) mulțumesc :)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2014
swordman întreabă:

Am o problema, ma doare ceva la spate, in partea inferioara, in dreapta, cand misc piciorul drept, cand ma aplec, daca apas acolo nu ma doare dar aproape orice miscare o fac, ma doare in zona acea,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2019
Buruiana_Raul_1995 întreabă:

am 12 ani și de vreo lună ma tot doare spatele îngrozitor atunci când fac efort si durerea tine câte o zi. Prima dată mă durea in partea stângă a spatelui, cu tot cu picior, dar ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2013
marius031 întreabă:

M- am trezit intr- o dimineata acum vreo 2 zile ca ma durea pe partea dreapra la ureche, dar nu ma doare mereu ci numai atunci cand strang din dinti pe partea dreapta sau cand mananc si se mai aude ca...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
3243F6 întreabă:

Am doua intrebari penntru sportivii care fac sala de ceva timp: Ce le spuneti incepatorilor care evita sala pentru ca le este rusine fie ca sunt obezi, fie ca nu pot ridica greutati mari? Ce le spuneti...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Alexluchi20 întreabă:

Salut, nu știu dacă știți dar la bicicletă poți schimba cuveta de jos pentru a putea pune o furca cu gât tapered pe cadru cu gât drept, iar întrebarea e dacă credeți ca aceste cuvete se vor...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Szmigal32 întreabă:

Salut credeți ca rămâne ceva masa dupa Rad 140 ( testolone) doar de la un singur ciclu?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai
Peli75 întreabă:

Salut, aș dori să lucrez la mine mult mai mult. Vreau să slăbesc și să pun masă musculară în primul rând! Nu sunt foarte gras, am 88 de kg, dar aș vrea să ajung undeva la 82- 83! Mai am ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii