anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Vreau sa ma apuc de Yoga. Cum sa incep?

4 răspunsuri:
Bula
| Bula a răspuns:

Incepi DOAR sub indrumarea unui instructor experimentat de yaga, eventual in cadrul unui grup de practicanti yoga.

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Mai bine faci yoga cu un instructor că tu singură nu o să știi

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

"Beginner yoga " Youtube

| heracles a răspuns:

Citestei cartile lui bruce-lee, acolo vei invata despre meditatii si alte exercitii orientale, lasa-l pe guru bivolaru ca asta-i un sarlatan.