Ce exerciti imi recomandati pentru a face muschi la picioare ca sa dau mai tare la fotbal? dau funda

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Exista diferite aparate in orice sala, cum ar fi presa sau cel pentru gambe. Eu fac si genuflexiuni cu haltera, sunt foarte bune. Incearca si mai cauta si pe net sfaturi. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Alearga mult pentru muschi la picioarwe, si antreneazate zi de zi la fotbal ca sa poti trage suturi tari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Sall. Urcatul si coboratul scarilor. Este cel mai bun antrenament pentru picioare. Pa!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Sa alergi pe scari, sa alergi la panta.
O alta chestie ar fi sa umpli un ghiozdan cu nisip sau pietre si sa umbli cu el in spate, chiar sa si alergi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Alergare, bicicleta, extensi ale picioarelor, genoflexiuni. Succces!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Joaca football in continuare dar mareste timpul! Eu joc 3 ore pe zi si sutez si de la 100 m foarte bine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 August 2011
Anonymus3000 întreabă:

Ce exerciti imi recomandati pentru a face muschi la picioare ca sa dau mai tare la fotbal? dau funda

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Ce exerciti imi recomandati pentru a face muschi la picioare ca sa dau mai tare la fotbal? dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2011
mihaitorres întreabă:

Cum as putea sa fac muschi la picioare dar fara sa fac sala. Ce exerciti imi recomandati? Dau funda.:)

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2012
EvelinaXd întreabă:

Hi...ce exerciti imi recomandati pentru abdomen si pentru picioare?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2011
Fernando9Torres întreabă:

ce ex sa fac ca sa fac muschi la picioare sa pot sa sutez mai tare la fotbal funda P. s:mananc sanatos si alerg 30 min si ma plimb cu bike tot atat

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 14 Mai
LarisaChe07 întreabă:

Cum pot dispărea din viața socială fară să afectez pe nimeni? Adică să pierd legătura cu peste 300 de persoane.

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai
smek3r întreabă:

Ce urmăriți la televizor?

9 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
veresdan întreabă:

Am probleme cu internetul de la Digi. Dacă opresc curentul își revine, dar se întâmplă frecvent!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii