Ce exerciti imi recomandati pentru a face muschi la picioare ca sa dau mai tare la fotbal? dau funda

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Sall. Urcatul si coboratul scarilor. Este cel mai bun antrenament pentru picioare. Pa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Exista diferite aparate in orice sala, cum ar fi presa sau cel pentru gambe. Eu fac si genuflexiuni cu haltera, sunt foarte bune. Incearca si mai cauta si pe net sfaturi. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Alergare, bicicleta, extensi ale picioarelor, genoflexiuni. Succces!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Sa alergi pe scari, sa alergi la panta.
O alta chestie ar fi sa umpli un ghiozdan cu nisip sau pietre si sa umbli cu el in spate, chiar sa si alergi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Alearga mult pentru muschi la picioarwe, si antreneazate zi de zi la fotbal ca sa poti trage suturi tari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2011 | a răspuns:

Joaca football in continuare dar mareste timpul! Eu joc 3 ore pe zi si sutez si de la 100 m foarte bine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 August 2011
Anonymus3000 întreabă:

Ce exerciti imi recomandati pentru a face muschi la picioare ca sa dau mai tare la fotbal? dau funda

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Ce exerciti imi recomandati pentru a face muschi la picioare ca sa dau mai tare la fotbal? dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2011
mihaitorres întreabă:

Cum as putea sa fac muschi la picioare dar fara sa fac sala. Ce exerciti imi recomandati? Dau funda.:)

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2012
EvelinaXd întreabă:

Hi...ce exerciti imi recomandati pentru abdomen si pentru picioare?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2011
Fernando9Torres întreabă:

ce ex sa fac ca sa fac muschi la picioare sa pot sa sutez mai tare la fotbal funda P. s:mananc sanatos si alerg 30 min si ma plimb cu bike tot atat

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Biițăăă întreabă:

Bună! M- ar interesa să fac o drumeție și vreau să vă întreb cam cât de sigură ar fi, poate unii dintre voi ați auzit de drumeția către Căsuța MGS care începe de la Râul Sadului. Menționez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
DaciaRomania întreabă:

Voi unde sărbătoriți de 1 Mai?

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Spirituallife întreabă:

Buna ziua! A fost cineva pe la parcul de aventura Comana? Daca da, are program doar in weekend sau pe toata saptamana?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Terinovac întreabă:

Unde se poate plati masa cu tichete de vacanta in Timisoara?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie
notmymonkeys întreabă:

Mă confrunt încă de la 14 ani cu timiditatea de a dansa la petreceri. Dansez de fațadă, crisparea e vizibilă, chiar dacă melodiile sunt preferatele mele. Cu toate că ceilalți se comportă cu...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Ricaion589 întreabă:

Rețeta KFC s-a schimbat față de ce era prin 2013-2014 sau doar mie mi se pare? Atunci era atat de bun. Probabil pe atunci se folosea pui natural dar acum e pui fals si de aia. Ce parere aveti?

14 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii