Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 21 Iulie 2014 | a întrebat:

Stie cineva cum sa fac gantere sau hentere ieftine (facute acasa) daca cu nisip cam cat sa umplu (am 14 ani)

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Iulie 2014 | a răspuns:

Daca stai la casa poti sa-ti faci in curte o bara la care sa faci tractiuni, mai faci si flotari aproape ca nici nu ai nevoie de gantere, altfel te-as sfatui sa iti cumperi decat sa te accidentezi sau sa strici ceva prin casa cu ce iti faci tu.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Iulie 2014 | a răspuns:

Depinde cât de grele vrei să fie şi cât să reziste.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iulie 2014 | a răspuns:

aparat de sudura plus o bara plus ceva greu la capete

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iulie 2014 | a răspuns:

Tot ce iti trebuie este o baterie de masina( pe care o poti gasi pe la fier vechi), o franghie nu prea lunga, si un scripete exact ca acela de la leaganurile din parc( acele bare din fier, lemn, nu conteaza decat sa poata sustina greutatea). Apoi legi franghia de baterie, o lasi suspendata, si tragi de sfoara pentru a ridica "greutatea" iar apoi o lasi. Si daca te ti macar o luna vei avea rezultate sigure. Trebuie sa ai putina imaginatie pentru exercitii, iar dupa ce ai lucrat o perioada mai lunga de timp mai poti adauga o baterie langga aceasta. Este o solutie ieftina si eficienta. Spor la lucru. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Februarie 2014
Malphite întreabă:

Stie careva ce exercitii pot face pentru bicepsi acasa? Fara gantere pentru ca nu am.

14 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
stopy întreabă:

Am acasa 2 gantere de 5 kg reglabila facute de mine si nu stiu cu cat sa le vand

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cine stie cu ce sa umplu un sac de box ca sa nu fie nici prea greu nici prea usor? Ca eu l-am umplut tot cu nisip si e foarte greu. Cine ma poate ajuta

4 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2011
cristialex90 întreabă:

Unde pot gasi niste gantere ieftine?

1 răspuns
trimisă pe 6 Septembrie 2012
CatalinMelinte întreabă:

Sunt gantere mai ieftine de 20 lei?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
andycoolgirl întreabă:

Bună ziua grup. Am si eu o problemă la condus.am facut 9 ședințe si incă ma ingreunează virajele stanga si dreapta si uneori trec peste linie( axa drumului). Cum aș putea sa le fac mai bine? Ați...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie
LarisaChe07 întreabă:

Unii spun ca exista o stație de metrou abandonata sub Afi Cotroceni. Știe cineva cum se ajunge acolo? Până acum pe toate ușile cu accesul interzis, am ajuns maxim la etajul - 3 (ultimul etaj al mall-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iunie
Utilizatoare123 întreabă:

As dori sa cumpar bilete de avion pentru luna septembrie, dar imi e teama ca nu va mai fi valabil zborul. (Ryanair) E o companie corecta? Se intampla lucruri de genul asta de obicei? Pentru ca am gasit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie
Utilizatoare123 întreabă:

Daca iau din duty free ceva de mancare si il pun in punguta, trebuie sa platesc vreo taxa pentru extra "bagaj"? O s- o tin in mana, desigur. Sau trebuie neaparat sa incapa in bagajul de mana? (cel...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii