Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Decembrie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Am 16 ani iar la vârsta mea am 100-95 kg, știu, sunt obez. As putea slabi? Daca da, cum?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 16 Decembrie 2019 | a răspuns:

Inaltime?

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru RAY):

Am 1.83

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru Severian_Amihaeisei_1979):

Ai 30 kg pe plus,trebuie sa slabesti, personal sunt impotriva dietelor,pentru ca se promoveaza efectul eu eu =adica slabesti apoi te ingrasi, solutia este schimba stilului de viata,si eu am slabt apoi am pus la loc,acum stiu ca solutia este sa elimini dulciurile,bauturile carbogazoaze,pizza,fast food,pizza,mezeluri,patiserie si sa adopti o alimentatie bazata pe fructe,legume cat mai multe,mai ales legume,adica din legume sa te ingrasi este foarte greu iar la cate vitamine aduce corpului sunt extrem de sanatoase,lactatele,carnea de porc,pui,peste, curcan
ma cantaresc zilnic obligatoriu, scriu joc cate calori consum, imi fac o restrictie de calori, evit acele alimentele rele le inlocuiesc cu cele bune, recomand o dieta high protein, proteinele tin de foamete cel mai mult, recomand cu mult drag canalul http://www.youtube.com/results?search_query=angel+fitnes+slabit
acest om prezinta stiintific metode de slabit
recomand Samsung healty daca vrei putem concura intre noi la mers pe jos, trebuie mann fara o ora de sport nu merge, descarca Samsung healty si vezi de concursul ierni e super cool e o comunitate de persoane care iubesc sanatatea

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru RAY):

Salut.
Mersi frumos. Nu sunt mâncător de legume. Mai precis nu mi plac. Am sa folosesc aplicația Samsung Health, sa elimin fast-food, mulțumesc încă odată. =)

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru Severian_Amihaeisei_1979):

As fi bucuros daca ai descarca si ne-am vedea acolo in aplicatie

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 16 Decembrie 2019 | a răspuns:

Bineinteles ca poti slabi, terbuind sa manaci JUMATATE din cat manaci acum si sa alergi minim 1 ora pe zi.
Nu, nu glumesc, daca incepi sa faci asta, vei vedea cum pierzi kilograme, inca din prima saptamana.
Nu uita sa bei 2 litri de apa pe zi si cand te apuca foamea, mai trage 1 cana de apa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Decembrie 2019 | a răspuns:

Du-te la doctor, poate ai o dereglare hormonala si apoi ai grija ce mananci si cum mananci. Poate faci o vizita la nutritionist.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2019 | a răspuns (pentru ywar):

Nu e problema de doctor. Problema este că mănânc seara, din cauza aceasta.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 24 Aprilie 2012
ZzOpO99 întreabă:

Sunt obez si as vrea sa stiu niste idei sau exercitii prin care pot slabi 20-30kg?(nu conteaza timpul)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2018
Bogdanmariusica întreabă:

Vreau sa știu cum as putea slabi. Am vărsta de 15 ani și am 70 Kg????. Va rog sa răspundeti!

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2012
13Mary13 întreabă:

am 13 ani, si as vrea sa slabesc cam 7 kg :| Eu stiu ca slabitul nu e sanatos la aceasta varsta, si de aceea as vrea sa va intreb cum as putea slabi sanatos. :> FARA sa ma opreasca din crestere....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2011
Asyul95 întreabă:

Cum as putea slabi?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
dominik02021 întreabă:

Salut! Am scăpat de constipație dar culoarea si consistența s- au schimbat...Merg la toaletă și elimin scaun moale, puțin lipicios și de culoare maroniu- inchis. Mănânc maxim de 2 ori pe zi și...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Spike7262 întreabă:

Salut TPU. Am un nerv cu infectie la un dinte cariat din partea de sus a gurii. Durerile urate rau au inceput de ceva timp ( aproximativ 2 ani) insa aveam episoade cand ma durea cateva ore si dupa asta...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
djdjdj întreabă:

Salutare! Am trecut la periuta electrica, vin si eu cu o intrebare deoarece nu stiu daca e in regula, in momentul in care imi fac periajul se simt vibratii destul de puternice ce ma deranjeaza, practic...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Alexalex1000 întreabă:

Salut tuturor! Am o crema seara pentru acnee Epiduo gel. Cei care au folosit o ce părere aveți de ea? Dau funda!

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii