Aveti retete de ingrasare?:ma numesc diana, am 16 ani sunt din bucuresti si am 40kg, nu pot sa ma ingras oricat de mult as manca; ajutati-ma

Ai incercat sa mananci foarte mult seara sau foarte multa ciocolata :X
si sa nu faci prea multa miscare.

Mamaa
reteta de ingrasare deci
pai incearca sa mananci cate 2 hamburgeruri pe zi cel mai bine dimineata si seara
mananca multe dulciuri (in special cipsuri si ciocolata)
nu fa multa miscare si sport poti sa te pui cu punga si hamburgerul la un film in pat
sa dormi mult
si dupa ce te trezesti iarasi sa mananci

stiu ca nu e prea sanatos dar ar trebui sa scapi pentru putin timp de legume si fructe.
incepe sa mananci carne grasimi pizza
mananca cat poti tu de mult si o sa vezi ca o sa te ingrasi
si retete de ingrasat sunt destule pe net
cauta si vei gasi usorr;-)
sper ca te-am ajutat ~!
daca ai nevoie si de altceva lasi un mesaj privat cu adresa ta si mai vb
bafta!
funda :-X

Mergi la un nutritionist. O sa te coste cativa banuti, dar te va ajuta cu siguranta.
Succes!

Vrei sa te ingrasi ?
scuza'ma dar esti sanatoasa l capp?
Uni isi taie stomacu` ca sa slabeaska`...
Du-te la un sport si ai sa pui muschi pe tine, nu grasime
Si apropo @deea daca mananca fast food face colesterol
Cea mai buna idee: du-te la un sport, oricare ar fi el, si o sa vezi ca pui muschi pe tine si o sa te dezvolti mai bine. ]
Daca nu, nu`ti face probleme, nu conteaza ca esti slaba.baietilor asta le place!
Te ingrasi tu .nu`ti face probleme ca dupa aia nu i mai sti cum sa dai jos)))


pupuu` :* pa. :*

Asa ceva chiar nu am mai auzit...
bine.peste tot exista reete de slabire.dar tu...
nu stiu...
mananca mult fast-food