Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 Iunie 2013 | a întrebat:

De astazi am inceput dieta ceea cu 3zile numai orez fiert, 3zile numai fructe si legume iar in urmatoarele 3zile lactate.
Am 70kg si as dori sa ajung la 55 kg ce ziceti ma va ajuta?
am hotarit ca si seara sa merg pe bicicleta 30min.
Va rog dati parea, astept.
fundita^-^!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Iunie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Lasa dietele!
Mergi pe o alimentatie mai saraca in calorii,fara prajeli,sucuri,dulciuri, fainoase, grasimi, lactate grase, alimenteaza-te corect si sanatos.
Si zilnic miscare.
Te pup!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 10 Iunie 2013 | a răspuns:

De ce ai tine o dieta cu orez? ca ala ingrasa a dracu de tare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iunie 2013 | a răspuns:

laughing ))))) dieta asta e o mare prostie

Iti recomand sa mananci 6 mese pe zi mici la baza avand doar legume/fructe si piept de pui.Bea multa apa sa iti maresti rata metabolismului astfel organismul va arde mai multe grasimi.

SI fa 30 de min cardio HIIT pe zi daca vrei sa slabesti repede sau daca nu poti macar de 3 ori pe saptamana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Decembrie 2018
Cristinuș24 întreabă:

Am o bicicleta stationara si am inceput sa lucrez pe ea. Tin dieta si vreau sa slabesc. Bicicleta ma va ajuta daca fac 30min in fiecare zi?(am incercat cu treapta a 3a dar mi se par cam greu). Vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa slabesc 12 kg intr-o luna, voi reusi cu dieta urmatoare?:dimineata fructe sau salata, la pranz supa de legume sau orez fiert simplu saaau salata si seara un iaurt sau o salata, voi reusi? am...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2022
Radaut întreabă:

Bună, A slabit cineva semnificativ tinand dieta disociata? Adica 3 zile legume+ fructe/3zile carne/3 zile lactate (sau 1/1/1, 2/2/2/, 3+ 3). Daca da aproximativ cat si in cat timp? Credeti ca este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2013
Cristianaaaaa întreabă:

m-am apucat de tinut dieta cu:o zi legume,o zi fructe,o zi orez+legume,o zi lactate, o zi sucuri naturale.si vreau sa stiu daca a mai tinut-o cineva si daca a dat rezultate:)

1 răspuns
trimisă pe 24 Martie 2014
Sttteffy întreabă:

Vreau sa dau jos cateva kg. Am gasit o dieta in care mananc in fiecare zi altceva : luni- beau sucuri naturale marti- cartofi miercuri- orez fiert, joi- macaroane, vineri- legume, sambata- fructe ...? (mai mult)

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
sh859JD întreabă:

De unde pot lua tigari din Brasov ca minor?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Anonim0310 întreabă:

Salut TPU! Astăzi nu am o întrebare doar voi lăsa ceva in caz că cineva are nevoie să audă asta... Au trecut 5 ani de când mi- am vărsat sufletul și frustrările pe acest cont, de la probleme...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Anonima181991999kkkk întreabă:

Bă …eu mă vad urata, urata rau…și faza e ca mă plac băieții.ce *** vad la mnn?

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
golgoluț întreabă:

Salut, acum 4 luni vorbeam cu o prietena care eram f apropiati, vorbeam despre orice si aveam acelasi umor de glume (mai intim) ideea e ca ne- am certat pe o prostie si m- a tinul la block 4 luni si...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii