Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 Septembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

fac sala de cateva zile (fitness ). instructorul mi-a facut un program. nu am nimic de obiectat. pe program vad ca lucrez picioare la mai multe aparate. spate piept. biceps triceps. si inca ceva, nu retin. insa eu as vrea foarte tare sa imi mai bombez fundul si sa scap de celuluita dupa el. insa nu stiu acesta odata cu ce se lucreaza. sau la ce aparat sa fac... nu l-am intrebat pe instructor pentru ca nu este prea prietenos

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Februarie 2012 | a răspuns:

Http://www.iuliandinu.ro/tag/cum-sa-scapi-de-celulita
Buna sper sa-ti fie d folos

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Martie 2015
stangaionut întreabă:

sunt incepator la sala si vreau sa imi recomandati un program pe 2 zile. Vreau sa lucrez biceps, triceps, piept, abdomen, picioare si spate, si sa imi aratati pentru fiecare exercitiu fiecare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Noiembrie 2013
FiddleStick întreabă:

Dau funda+vot cui imi spune un program bun de sala,adica ce sa lucrez luni,miercuri si vineri(Biceps,Triceps,Picioare,Umeri,Spate, Piept)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2014
Razvysal întreabă:

M- am apucat de azi de sala. Vreau sa ma tin de ea Mentionez ca am 60 de kg si 1.75, 17 ani. Am urmatoru program, de 4 zile pe saptamana. Nu lucrez picioare! Luni - piept - biceps Marti - spate...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2014
Criss_1252 întreabă:

Ma poate ajuta cineva cu un program pentru sala? Este de 3 zile pe saptamana si as vrea sa lucrez : biceps, triceps, spate, piept si coapse :D Dar asa vrea un program in care sa lucrez un...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2014
GrappHix întreabă:

Lucrez acasa, e ok asa? luni- biceps, abdomen marti- spate, picioare miercuri- piept joi- triceps vineri- umeri mda 5 zile din 7 nu e bine sa lucrez, dar nu am cum altfel, nu detin aparate care...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Bianca99282 întreabă:

Buna! Am 13 ani si in ultimă vreme simt că nu mai am ce sa fac, de telefon m- am plictisit si nu m- ai am ce face pe el.M am gândit că aș putea să mă apuc de ceva sport sau activitate.Imi puteți...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
jdbmp întreabă:

Salut, cate pubertati exista? adica daca am avut recent o pubertate, o sa mai am peste 1 an 2 alta?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
ionutparvu999 întreabă:

Am 15 ani! Pot sa belesc 70 %din capu penisului și după e o parte lipita de cap din preput, cum sa o elimin de acolo?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
RusuAndrei2023 întreabă:

Cum pot sa scap de iritația din zona pubiană cu remedii naturale

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii