Pune o întrebare

Adolescenţi

în 10 August 2011 | a întrebat:

Buna seara.
Am o problema cu genunchii.Simt ca nu prea pot sa actionez cu ei...
Imi pocneste ceva la genunchi cand indoi genunchii si daca fac constant se aude dar mai incet...
Am luat vitamina D pentru oase si tot mai am aceasta problema...

Sa mentionez ca eu stau mult la calculator si nu prea ies in plimbari.
Se poate ca efortul fizic permanent sa-mi ajute genunchii?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 August 2011 | explică:

Multumesc ca ai intervenit!
Cred ca motivul este sportul!
Trebuie sa fac mai mult sport sa ies mai mult pe afara si sa ma plimb mult ca sa se obisnuiasca picioarele. Am citit undeva ca vitamina C si soia imbunatateste starea genunchilor si incep deacum sa iau aceste suplimente!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 August 2011 | a răspuns:

Poate sa te ajute si plimbarile regulate sau o crema bio de la life care pentru genunchi este foarte buna si un supliment alimentar care reface cartilajul intre oase la genunchi
astept raspuns pe site sau la adresa de e-mail:erika_fazekas@yahoo.com daca doriti mai multe detalii happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Iunie 2019
Alphacrow21 întreabă:

De cate ori indoi genunchii imi trosnesc si se aude incet ca ar freca ceva acolo. Tin sa mentionez ca mi- a intrat acum 4 ani o caramida ascutia in genunchi nu pana la os si o piatra la genunchiul stang,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2013
Chocolateforyou întreabă:

Buna ziua TPU! Mentionez: funda + voturi. :) De vreo 2 sapt cam asa am o problema cu boxele de la calculator. Se aude un fel de vajait asa si parca pocneste ceva. Chestiile astea se aud cand vreau ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Mai 2011
Robbe întreabă:

Sal TPU, am nevoie de putin ajutor. Vreau niste exercitii pentru genunchi deoarece sunt instabil acolo si ceva ciudat, imi pocneste ceva acolo cand imi indoi genunchii?! Vreau sa nu ma mai doara genunchii...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2023
Julia3991 întreabă:

Buna TPU! De vreo săptămâna am o problema, ma doare foarte tare sub genunchi când îndoi piciorul, nu stiu cum sa va explic durerea, parca ar fi ca o arsura sau o usturime, nu îmi dau seama! Simt...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2010
anonimul întreabă:

Ce inseamna daca indoi piciorul spre tine cand stai pe scaun, si pe la nivelul rotulei se aude ca pocneste, dar destul de incet si fara durere. O fi oare de la cresterea oaselor? am 14 ani

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
StellarMary întreabă:

Saluuut! Deci, eu m- am vopsit pana acum de 3 ori roşcata închis inca din iunie anul trecut pe par natural (șaten închis) doar ca culoarea nu este foarte accentuata din pacate, se vede mai bine...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Bknee întreabă:

Bună! Vrei să vă întreb dacă merită să dau la liceul de Arte. Dacă da, ce medie mi-ar trebui și este internat? Mulțumesc!

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
savalexandra întreabă:

Ce înseamnă, "da mi ub" sau "am primit ub"?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
mentolol întreabă:

Salut TPU! am 15 ani și părinții mă lasă afară, de exemplu, de la 1- 2 până la 9, dar aș vrea să ies când termin orele de la liceu, adică de la 8 până la 10- 11, cine știe cum îi pot...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii