Hei, si eu am 14 ani si am avut aceeasi problema. De fapt am avut, la 13 ani, pentru ca nu mancam nimic
~In primul rand trebuie sa iti asiguri un raport de vitamine mai mare ca de obicei. Adica... papa multe fructe, legume. A, sa stii ca ouale ochiuri sunt destul de bune pentru dezvoltarea sanilor .
~Dar te-as ruga mai intai sa vorbesti si cu mamica ta, sa ii spui ce te deranjeaza, poate stie mai bine decat noi.
Pai... Sper sa iti rezolvi problema!
anonim_4396 întreabă: