Nu prea poti scapa de timiditate de pe azi pe maine. Trebuie sa treci prin starile de emotie respective, sa le analizezi, sa observi ca nu-ti aduc nici un folos. Facand asta de fiecare data cand simti ca esti emotiva, intr-un final senzatia va disparea. Trebuie sa intelegi ca esti un superorganism cu 300 trilioane de celule si 100 miliarde de neuroni. 96% din timp actionam inconstient. Dar daca luam o anumita situatie si o constientizam over and over, la un moment dat vom fi in control.
Buna. Încerca sa fi cât mai relaxata in prezenta lui si fi tu însuți, unor băieții le plac si fetele mai timide.
O zi frumoasa
Da-te cu capul de pereti pana lesini si spune "NU FI TIMIDA, NU FI TIMIDA!". Si la intalnire, daca te apuca timiditatea adu-ti aminte de cum ai dat cu capul de pereti si iti trece.
Deci, mai intai ai putea sa faci o incercare cu oglinda, mda, trebuie sa ai putin curaj si sa fi tu insati, sa respiri, sa traiesti clipa, ca daca faci o greseala nu o sa pierzi locul la metrou.
Ideea e sa respiri si sa traiesti clipa, in fine, sper ca te-am ajutat
anonim_4396 întreabă: