Pune o întrebare

Adolescenţi

în 18 Iulie 2011 | a întrebat:

Cum faci sa imi ridici posteriorul si sa-l micsorez, ceva exerciti, daca stiti linkuri?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Iulie 2011 | a răspuns:

Bună! Cunosc doar 2 exerciţii:
1.Stai pe spate cu mâinile întinse pe lângă corp şi genunchii îndoiţi. Ridică fundul cât de sus poţi, iar apoi revii în poziţia iniţială. Repetă exerciţiul de 20 de ori.
2. Exact ca primul,doar că vei ţine un singur picior îndoit, iar celălalt drept.
Pe măsură ce te obişnuieşti, poţi mări numărul de exerciţii.
Succes!

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 26 Mai 2010
parazitu_8805 întreabă:

Prin ce exerciti iti poti micsora posteriorul

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2012
vwavgasgfgewafsa întreabă:

Vreau si eu sa stiu cum pot sa micsorez posteriorul/fundul este prea mare? Fundoi!

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2009
KiSS_4146 întreabă:

Buna stiti linkuri cu exerciti pentru picioare dar sa pot face exercitiile acasa. multumesc:x

3 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2011
geanina3 întreabă:

Cum as putea sa imi micsorez soldurile sa le fac minuscule si sa imi miscorez posteriorul ca sa zic asa... funda! + vot :*

1 răspuns
trimisă pe 9 Noiembrie 2009
secretlife întreabă:

Exerciti pentru abdomene aveti linkuri? :x

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Culcat2u întreabă:

Am și eu o întrebare.Catalogul viva poate sa mi încheie media la o materie care o am de 3 ori pe săptămână în condițiile în care la final as avea 4 sau 5 note?

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
HotinAlexandra întreabă:

Cum ati invis anxietatea sociala?, din ultima vreme ma confrunt cu ea si simt ca ma inchid in mine. nu mai suport sa vad oamenii, mai ales cei care ma face sa simt prost si chestii de genul, nu prea...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Mariadk544 întreabă:

De ce râd fără motiv?! Și la școală încep să râd fără motiv. Fără sa îmi amintesc de nimic amuzant sau sa se întâmple ceva amuzant în clasa. Și nici nu sunt fericită/ amuzantă să...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Ana55g întreabă:

Bună vreau să îmi comand o pereche de jordani mid pink wash dar au dispărut de pe site ul original Nike, știe cineva dacă de pe site ul unfazed.ro sunt originali? Pe site ul Nike costau 550 lei ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii