| Mary_Marian_1998 a întrebat:

Cum sa fac muschi cat mai repede (patratele)? (fara mers la sala)

6 răspunsuri:
| mimiwewem a răspuns:

Fă abdomene acasă pentru pătrățele.

| Cosmin86 a răspuns:

Foarte simplu : NU AI CUM

Ce vrei tu sunt aberatii de COPII MICI

| marinaa9 a răspuns:

Te uiti pe internet la filmulete cu diferite exercitii pentru abdomen, alergi, sari coarda, si nu in ultimul rand trebuie sa ai o alimentatie foarte sanatoasa!

| Betyskumpik a răspuns:

Fa multe abdomene