| Marrriaaa a întrebat:

Deci, as dori sa slabesc la brate, adica ma refer, acolo sus, aproape de umeri. Nu sunt grasa, doar ca vreau sa slabesc acolo si nu stiu ce ar trebui sa fac. Ce exercitii imi recomandati, care sunt sigure?

2 răspunsuri:
| ghostlabbrador77 a răspuns:

Iti recomand ridicari de greutati pana cand slabesti nu pana te umpli de muschi si poate chiqar un pic de flotari doar ca alea iti vor dezvolta si niste muschi de pe piept. Sper ca te-am ajutat.

| Cosmin86 a răspuns (pentru ghostlabbrador77):

Te "umpli de muschi" de la ridicari de greutati?

Esti doar un COPIL MIC care isi da si el cu parerea, nu?