Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Iunie 2010 | a întrebat:

Fetelor, am o problema pentru care unele m-ar invidia.Sunt slaba. Ce sa fac ca sa ma ingras? Voi ce ati facut? Spuneti-mi diete... orice trebuie sa stiu(cate grame de carne trebuie sa mananc pe zi etc.)Sunt disperata.Va multumesc.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Iunie 2010 | a răspuns:

Nu te gandi ca vrei s t ingrasi ca nu o s reusesti. t ingrasi sanatos at cand ai un regim alimentar echilibrat si multa liniste sufleteasca (ca astfel nu t consumi). daca ai picioare prea subtiri incearca s iti intaresti musculatura prin alergari regulate si exercitii. de ex: eu fac pentru fund si picioare freme: m lipesc de sifonier sau usa si ma las in jos pana cand obtin un unghi de 90 grade la genunchi. si stau asa cateva minute. eu fac asta de cateva luni bune dar la inceput mai mult d un minut nu rezistam. deci bafta

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 11 Iunie 2010 | a răspuns:

Sincer e bine sa fii slaba...toate fetele viseaza sa arate bine... te-as sfatui sa iei totul incet ca sa nu te ingrasi mult si repede.mai gandeste-te inainte sa te ingrasi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2010 | explică:

Yoyo am uitat sa mentionez ca sunt foarte slaba.Deci,chiar nu trebuie sa ma mai gandesc.Tot ce stiu e ca trebuie sa ma ingras!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iunie 2010 | a răspuns:

Daca neaparat vrei sa te ingrasi mananca la Mc. sau dulciuri. mananca ff nesanatos. sau mananca sanatos dar fara sport. Dar sincer nu trebuie sa te ingrasii. Este aiurea. Poate peste 2-3 ani cand o sa fii mai grasuta o sa iti dai seama ce ai pierdut si s-ar putea sa iti strici metabolismul ff bun pe care altele il invidiaza. Gandeste-te bine. NU te gandi la invidia altor fete.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Septembrie 2013
Lma00 întreabă:

Buna TPU. Spuneti-mi si mie ce trebuie sa mananc seara ca sa nu ma ingras.Dar nu vreau sa ma ingras nici 100 de grame:)).

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie 2012
Hangover întreabă:

de mult nu am mai pus o intrebare deci cred ca e timpul sa va cer ajutorul.:) Am 13 ani, 1.63-1.64 inaltime si 49 kg. Problema mea este ca sunt prea slaba:( Sunt bine dezvoltata, menstruatia...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2013
BumtSii întreabă:

Am si eu o problema, sa zic asa. Sunt cam slaba, adica mie una nu- mi place cum arat. Inainte eram si mai slaba. Am 44 de kg, 1.62 inaltime si fac 14 ani in mai. Credeti ca nu am greutatea ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2010
Zana_3479 întreabă:

Am si eu o problema sunt prea slaba si nu stiu cum sa ma ingras mananc de 3 ori pe zi mananc si paine dar nu ma ingras! nu stiu cum sa ma ingras! aveti si voi cateva ideei o cura de ingrasare ceva?

8 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2012
INeedHelpNow întreabă:

Am si eu o problema, mereu mi se spune ca sunt slaba am 160cm si 40kg trebuie sa ma ingras 5-10kg dar nu stiu cum, mananc mult si peste 5minute gata stomacul e iar gol, dar tot nu ma ingras, am...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
alexm2004 întreabă:

Ce vedete vă enervează cel mai mult?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Alblore întreabă:

Bună! Am un aparat glo și vreau să îmi fac cont one up pentru el, dar îmi cere un cod de pachet și nu știu care este. Sper ca mă puteți ajuta????

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Alblore întreabă:

Bună! Am un aparat glo și vreau să îmi fac un cont one up, dar tot îmi cere un cod de pachet și nu știu care este. Sper ca mă puteți ajuta????

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
mentolol întreabă:

Salut tpu.as vrea sa mă duc cu trenul la Craiova, la mine în oraș sunt 40- 50 de minute până la Craiova, dar mă duc fără să știe parintii, plec și le spun ca mă duc afară.ei nu prea mă...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii