Pune o întrebare

Adolescenţi

în 12 Februarie 2013 | a întrebat:

Funda! Recomandati-mi va rog niste exercitii bune pentru picioare si fund..de facut seara,, si cand trebuie facute?
Si sa actioneze cat de repede va rog
>Multumesc

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 12 Februarie 2013 | a răspuns:

Pentru fund si picioare e foarte bun sa faci bicicleta si role, de asemenea exercitiile cardio, gasesti pe net foarte multe care iti explica cum se fac, uite aici de exemplu http://www.youtube.com/watch?v=f5RXxmdCwlY sau http://www.youtube.com/watch?v=zoJQOapc9cY si asta e de folos :) http://www.youtube.com/watch?v=7Q7L673i8OY&list=PL9AC3A2637B1B075F.
succes, si sa nu te fortezi intr-o seara si apoi a doua seara sa te lasi,

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2011
DelilahhValillah întreabă:

:o3 Ce exercitii imi recomandati sa fac, pentru a mai da jos din kilogramele in plus de pe picioare si fund? xD. Multumesc mult! :)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2018
00Roxanne întreabă:

Ce exercitii trebuie sa fac ca sa am fund bombat si picioare frumoase?

10 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2012
Grove1234567890 întreabă:

Exercitii pentru picioare si fund de invidiat :o3! Ceva care sa dea roade repede :) Multumesc anticipat! Fundoi :X

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Decembrie 2011
ColorfulRainbow întreabă:

Fac in fiecare seara sport acasa pentru a slabi... Dar nu prea imi iese cum vreau, caci am slabit la sani si la fund unde nu as fi vrut :( si in schimb unde vreau, la picioare si apoi abdomen? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 August 2013
alexionut45 întreabă:

pentru a slabi trebuie exercitii facute in fiecare seara?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 57 minute
ianis1231231 întreabă:

Pot plati online cu cardul otp junior.Gen sa cumpar robux sau jocuri?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Clamidia întreabă:

Bună! Este posibil ca un profesor să nu te bage în bac dacă nu vrei să dai atestatul? Sunt la un liceu de artă și o profesoară ne obligă, eu nu vreau să l dau. Ce pot face? (Scuzați...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Aaa13579 întreabă:

Salut TPU, nu am o viata asa sociala Am 2 prieteni online dar acestia iasa pe afara, socializeaza etc si nu mai prea vorbim Iubitul meu tot online e, pe moment, pentru ca este vorba sa ne mutam anul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
PpyuiCornelyaa întreabă:

Ieri am adormit mai mult decât trebuia și am sărit foarte repede din pat însă fix in momentul acela mi- o amorțit piciorul și am căzut. Apoi mi- am revenit. Am mers la școală și când m- am ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii