Pune o întrebare

Adolescenţi

în 20 Mai 2013 | a întrebat:

Hei TPU
Deci luna asta mi.am facut abonament la sala..in ultimele doua luni reusind sa slabesc 4 kg si acum sa-mi tonific corpul. Faza e ca eu am burta de cand ma stiu..am renuntat la prajeli, paine etc dar nu pot renunta la dulciuri.In fine intrebarea mea este, de cand merg la sala si fac exercitii pentru abdomen mi s-a intarit burta.e ok? Adica asa trebuie sa fie sau nu? Si inca ceva...am slabit destul dar asa zisele pungulite de sus dintre picioare nu se duc cu nici un fel de exercitiu.Ce credeti ca ar trebui sa fac?
Multumesc si dau funda!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Mai 2013 | a răspuns:

Deci tenunta la lipide(patiserie, dulciuri, paine, si toate cele) o sa-ti raspund pe rand da abdomenul e normal sa se intareasca sunt muschi care dupa atata timp in care nu am muncit acum muncesc, trebuie sa faci pur si simplu sport nu numai abdomen(in concluzie fa sport cel putin o ora pe zi si mananca pana in 1.500 de calori ca sa slabesti) o sa observi diferente mai ales daca lasi dulciurile tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Mai 2015
Zellen întreabă:

Buna :* Bicicleta de camera ajuta la slabit? :D eu vreau sa slabesc la picioare si burta, si sa-mi tonific picioarele :) cat sa fac in fiecare zi? FUNDA!

8 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2016
Zellen întreabă:

As vrea sa slabesc, timpul nu imi permite momentan sa merg la sala. Daca in fiecare zi urc si cobor scarile de 20- 30 ori, ajuta? + niste exercitii cardio pe care le fac acasa cu ajutorul youtube-...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 7 Octombrie 2020
Ex0id200 întreabă:

Hei! De vreo 2- 3 săptămâni am inceput sa fac exerciții fizice, atât ca sa slabesc, cat si sa ma tonific (mai mult sa ma tonific si sa imi definesc talia). Nu eram grasa, dar in lunile de izolare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum sa slabesc doar la solduri? nu ma supar daca aceste exercitii ma ajuta sa slabesc si la abdomen. dar vreau in special solduri...nu vreau sa mai slabesc la picioare sau altceva pentru ca consider ca? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2014
Puffulets întreabă:

E mai bine sa merg la sala sau sa fac acasa exercitii? P.S: Nu vreau sa slabesc ci doar sa-mi tonific musculatura:d

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
golgoluț întreabă:

Salut, acum 4 luni vorbeam cu o prietena care eram f apropiati, vorbeam despre orice si aveam acelasi umor de glume (mai intim) ideea e ca ne- am certat pe o prostie si m- a tinul la block 4 luni si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
golgoluț întreabă:

Salut bai, o sa sune foarte ciudat, dar daca sunt la post si mananci supa la plic cu condimente de vită. are ceva?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
mihai8282 întreabă:

Salut, daca eu m- am dus cu prietenii mei in curtea unei scoli la teren dar scoala era inchisa asa ca am sarit gardul ne poate face cineva ceva? Adica nu am facut nimic rau, in orasul nostru nu exista...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Ankagesjksosnsbzhsjsnenszh întreabă:

Ce înseamnă haș moro pele in țigănește

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii