| BeInnocent a întrebat:

Hei!

Vreau sa incep o dieta pentru a slabi aproape 15 kg.
Voi manca in fiecare zi mere si cate o masa cu piept de pui la gratar + rosii si de doua ori pe saptamana un castron cu supa. Sa nu uitam ca beau multa multa apa!

Ca si sport am in casa bicicleta si un stepar dar fara manere de alea.Credeti ca sunt eficiente dieta si sportul acesta?big grin

1 răspuns:
| hummmer a răspuns:

Daca te infometezi, nu slabesti.
http://www.ele.ro/......besti-6619