Nu ma pricep deloc la alergare. Nu am nici viteza, nici rezistenta. Iar acum ca ni s-a schimbat proful de sport, sportul imi va strica media generala ~x(. La gimnastica ma pricep, dar la alergat, aruncatul cu oina, s. a. nu. Ce sa fac ca sa ma descurc la probele fizice?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 22 Septembrie 2011 | a răspuns:

Bună.
O bună încălzire înainte de alergare și o alimentație cât mai sănătoasă îți sunt alături!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Septembrie 2011 | a răspuns:

Esti obez/a? Ca altfel nu are ce sa fie greu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Septembrie 2011 | explică (pentru Jigsaw):

Nu laughing . de fapt, sunt subponderala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2011 | a răspuns (pentru Muzză):

Eh,nu stiu atunci.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 21 Septembrie 2011 | a răspuns:

Nu te descurci pentru ca esti sedentar.Programu tau arata cam asa scoala, net, somn. Incearca flotari, tractiuni, genoflexiuni.in 1-2 luni ar trebui sa vezi rezultate
Spor

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Noiembrie 2017
Matteo1234 întreabă:

Salut, am o intrebare, eu vreau sa aplic la scoala de subofiterii din falticeni (jandarmerie) treaba e ca in ultima vreme s- au schimbat probele fizice? Pentru ca am vazut ca trebuia sa dau alergare ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2018
anonim_4396 întreabă:

Ce fel de exercitii as putea face sa imi mai dezvolt putin rezistenta la sport? Pe timpul liceului nu am facut sportul pentru ca nu rezistam deloc la ora. Cand vine vorba de exercitii de fitness gen abdomene...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2013
marykiddda întreabă:

Buna sunt fata am 13 ani si sunt in clasa a saptea eu m- am gandit de acum sa fac liceul militar si facultatea tot problema e ca eu nu prea sunt buna la sport adica la alergat am viteza dar obosesc repede,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2015
Serban_Albu_1994 întreabă:

Cum pot sa cresc viteza de alergare si rezistenta intr-un timp relative scurt.Adica cateva luni.Am o cunostinta care la anul da la Politie si sta cam prost cu sportul. Funda

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 7 minute
Carol51 întreabă:

Cum sa ma bag in seama cu fete? Unde sa le cunosc? Cum sa le abordez?

1 răspuns
trimisă acum 17 minute
Alex109728 întreabă:

Buna, știți grupuri de Instagram, sau ceva aplicații cu adolescenți gay sau bi din Romania?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Andreeawotldes întreabă:

Hey TPU, văd că nu mă înțelegeți, am citit mesajele pe care le- am primit de la voi, sunt fata și am 1, 53 la 20 de ani și vreau să am 1, 80, pentru ca nu mai pot să suport aceasta umilinta,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
DaniMinRcraft întreabă:

Se joaca cine-va Need For Speed UnderGround in 2024?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii