Mananci prea putin si corpul asimileaza orice ii dai in felul acesta. Ah stai, am raspuns deja la asta.Tot nu ai slabit?
Eu zic ca esti prea stresata si corpul reactioneaza intr-un m od negativ. Stresul reprezinta cauza atator boli. Iti inoculezi mereu ideea ca te ingrasi din orice si aia se si intampla. Oricat de putine alimente ai ingera ele se vor transforma in strat adipos deoarece organismul are un mecanism de supravietuire prin formarea de depozite de grasime in cazuri de retriste. Adica isi pune deoparte pentru momentele cand nu il vei mai hrani pentru sa nu muri de foame. Si tu cum te infometezi... Daca ai manca normal 3 mese pe zi plus cateva gustari sanatoase ar fi mult mai bine fiindca ai accelera din nou metabolismul si implicit arderile. E totul ok cat timp tu mananci ce trebuie cand trebuie si faci si putin miscare. Incearca sa te calmezi ca iti faci rau tie, sanatatii si, din cate ai zis, nici la scoala nu te poti concentra din cauza fixatiei tale cu ingrasatul.
LoveForShania întreabă: